Basketball Passing Drills - De Circle Passing Drill
De Circle Passing Drill is er een die we vaak doen en met uitstekende resultaten. Het doel is om de bal door te spelen naar een andere speler in de cirkel. Gebruik goede passen:borst, stuiteren, bovengronds, enzovoort.
The Circle Passing Drill
Minimaal 6 spelers in een cirkel.
De afstand tussen spelers kan variëren.
Begin met één bal.
De regels:
. Je kunt de bal niet doorgeven aan de spelers aan je directe rechter- of linkerkant.
. U kunt niet rechtstreeks naar de speler kijken die u van plan bent de bal te passen. (bij gebruik van slechts één bal, Ik moedig balvervalsingen aan.)
Na een minuut, je voegt een tweede bal toe.
. Naast de bovengenoemde regels, je kunt de bal nu niet naar iemand gooien die al een bal heeft.
Afhankelijk van het aantal spelers in de cirkel, je kunt een derde bal toevoegen.
variaties:
. Plaats een verdedigende speler in het midden van de cirkel. Als hij de bal steelt, de speler die de bal heeft ingespeeld, staat nu in het midden.
. De allerbelangrijkste chaosfactor :“ Terwijl dit allemaal gaande is, heb coaches, ouders, enzovoort, in de buurt van de spelers die lawaai maken en in het algemeen proberen de spelers af te leiden.
[Basketball Passing Drills - De Circle Passing Drill: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041662.html ]