Basketbalposities - UITGELEGD

Insider-tip:overweeg positieloos basketbal.

Kan je langste speler uit de doos? en goed terugkaatsen? Geweldig! Zet ze in het midden.

Een speler die een geweldige leider is en balbeheersing heeft? Probeer pointguard.

Posities op het basketbalveld worden traditioneel bepaald door zowel de vaardigheden als de lengte van een speler. Eenvoudig, Rechtsaf? Coaches kunnen gewoon een checklist met vaardigheden en maten gebruiken, en boom, je hebt de posities van je speler bedacht.

We zullen, niet zo snel. In de afgelopen vijf jaar, standpunten zijn op elk niveau van de sport vager en minder gedefinieerd geworden. In de NBA, er is een (groeiende) waardering voor spelers die overal op het veld kunnen spelen. Zien: Lebron James.

Dit heet positieloos basketbal . En coaches op elk niveau moeten het begrijpen en het gebruiken als een maatstaf voor de ontwikkeling van hun spelers. Zoals Jeremia Boswell, een consultant in jeugdontwikkeling voor de NBA zegt:positieloos basketbal betekent dat spelers "behendiger moeten zijn, meer afgerond, ” en biedt dat positieloos basketbal uitstekend is voor de ontwikkeling van de jeugd.

Daarover straks meer.

De 5 basisbasketbalposities

Het is nog steeds belangrijk om de posities van jeugdbasketbalspelers te kennen en te leren - hun locaties en banen op het veld.

Er zijn vijf spelers tegelijk op het veld, en ze kunnen zich in een van de volgende posities bevinden:point guard, schietende bewaker, klein naar voren, kracht naar voren en naar het midden.

punt bewakers zijn spelers die meer op hun gemak zijn met de bal en leiderschapskwaliteiten vertonen. traditioneel, point guards zijn de beste dribbelaar en passer van het team in de aanval, en in staat om tegenstanders te verdedigen met snel voetenwerk en behendigheid.

EEN schietende bewaker is vergelijkbaar met een point guard in comfort met de bal en leiderschapsvaardigheden, maar ze hebben de toegevoegde dimensie van een sterk perimeterschot.

Kleine voorwaartsen kan over de hele rechtbank gaan, scoren van binnen en buiten de verf en de omtrek. Ze helpen de kracht ook naar voren en naar het midden met terugkaatsen, en beschikken over snelle voeten en snelheid voor snelle pauzes.

EEN kracht vooruit blijft dichter bij de basket om grotere spelers te helpen terugveren en verdedigen, terwijl je ook op zoek bent naar mogelijkheden om te knippen voor een langer schot. Ze moeten naar de mand kunnen rijden, proberen zelf te scoren of de verdediging gelijk te trekken voor de snelle pass.

Centra zijn traditioneel de langste speler en bevinden zich het dichtst bij de basket. Ze scoren bij schoten van dichtbij en focussen op rebounds, zowel offensief als defensief. Ze moeten een grote behendigheid hebben, sterke kracht van het bovenlichaam en zelfverzekerde handen.

Waarom is positieloos basketbal iets?

Basketbal aan jeugdspelers leren zonder een nadruk op posities helpt hen een basketbal-IQ te ontwikkelen, of een gevoel voor het spel. Het biedt ook mogelijkheden om alle fundamentele vaardigheden van de sport te ontwikkelen:dribbelen, passeren, schieten, snijden, boksen, terugkaatsen - voor elke speler, ongeacht de grootte of het lichaamstype.

Zoals Boswell zegt, positieloos basketbal is geweldig voor de jeugd, “omdat je op elke ruimte op de vloer alles leert doen.” Het gaat om het aanleren van concepten, hij zegt, in plaats van specifieke rollen of banen.

Bijvoorbeeld, het is veel beter om elke speler te helpen de bal te passen en te knippen, langetermijn, dan alleen maar zeggen dat ze een toneelstuk moeten volgen, snijden van punt A naar punt B. Boswell stelt dat positieloos basketbal meer geïmproviseerd is, meer als jazz (niet de Utah Jazz, om duidelijk te zijn), die moeilijker te verdedigen is en spelers meer creatieve vrijheid geeft.

De beste manier om dit soort positieloze ervaring aan je spelers te bieden? Via games waar, bijvoorbeeld, elke speler kan oefenen met schieten vanuit het hele veld. Of, bij een activiteit waarbij elke speler oefent met het hanteren van de bal.

Ten slotte, in de woorden van John Houten, “Het gaat er niet om hoe groot je bent, het is hoe groot je speelt."

Lees het originele artikel op mojo.com

Over MOJO

MOJO is op een missie om jeugdsport leuker te maken voor iedereen - één kind, een coach, één gezin tegelijk. Gelanceerd in februari 2021, MOJO is een robuust digitaal platform dat ouders die jeugdsporten coachen in staat stelt om training van wereldklasse te bieden aan de grootste groep spelers ter wereld - kinderen van 13 jaar en jonger. MOJO gelooft dat jeugdsport de kracht heeft om levens te veranderen, niet alleen voor de kinderen op het veld, maar ook voor de coaches en ouders aan de zijlijn. MOJO zet zich in voor gelijkheid, inclusie en om het speelveld voor kinderen overal gelijk te maken. Voor meer informatie, bezoek www.mojo.sport. MOJO is ook te vinden op Facebook, Twitter, en Instagram.

[Basketbalposities - UITGELEGD: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002044289.html ]