Hoe maak je een Cricket Ball Gooi

Het gooien van een cricket bal is een essentieel onderdeel van het spelen van het spel. Goede bowlers , de mensen die gooien de cricket bal , zijn snel, accuraat en mis nooit een kans om te spelen aan de zwakte van de batsman . Terwijl steeds een uitstekende bowler vergt oefening , elke bowler begint met de basis van het gooien van een cricket bal , en deze basics zijn de moeren en bouten van grote cricket . Het geheim van het gooien van een cricket bal goed , en niet het doen van uw schouder geen kwaad , is om het hele lichaam te betrekken bij de worp . Instructies
1

Verzamel de cricket bal in de hand uw werparm 's , met de stiksels verticale - wat betekent dat het moet de vingers aanraken . Als de stiksels horizontaal , zal het saldo van de bal zetten uit en invloed op uw nauwkeurigheid. Kopen van 2

Sta met je benen op schouderbreedte uit elkaar , geconfronteerd met zijwaarts naar het doel ( de batsman , of meer specifiek de wickets achter de batsman ) . Uw werparm die de bal uit de buurt van het doel, je voeten worden het verst bij het begin van het cricketveld . Als u van plan op het nemen van een aanloop , start zes of zeven stappen van het begin van het veld en lopen rechtdoor in de richting van het veld , ervan uitgaande dat de zijwaartse positie als je komt het veld opgelopen.
3 < p> Til beide armen zodat schouder tot elleboog is relatief horizontaal , en de onderarmen zijn tot op een ongeveer 45 graden . Houd uw hoofd en ogen vierkant op uw doelgroep .
4

Draai met je hele lichaam als je de achterkant arm omhoog en over swingen. Laat de bal gaan als het volle gewicht van je lichaam komt in de bocht , op welk punt je hand zal ongeveer hoofdhoogte , maar een beetje aan de neerwaartse draai . Uw eindpositie moet de werphand verscholen in je borst na het voltooien van de worp , de andere hand volledig rug en je benen nog schouderbreedte of iets breder uit elkaar, maar naar voren gericht zijn.


[Hoe maak je een Cricket Ball Gooi: https://nl.sportsfitness.win/sport--/krekel/1002014824.html ]