Hoe te Teach snowboardlessen

Of uw vriend of familielid wil leren snowboarden , of je ' hebt net wordt een gecertificeerd snowboardleraar en willen nog een paar handige tips voor het raken van de piste met je eerste student, onderwijs snowboard fundamentals zal behoorlijk slechte of gevaarlijke gewoontes te elimineren . Uw student zal snel leren dat snowboarden is meer nodig dan een paar uur om te leren en dat fysieke en mentale kracht zijn relevant . Blijf geduldig en behulpzaam , en vergeet niet om elke stap grondig uitleggen . Wat je
Snowboard nodig met aangehechte bindingen
snowboardschoenen
Winter versnelling ( jas, handschoenen, muts , sjaal , sneeuw broek ) op goggles Winter
Snowboard leiband
Stomp pad

Toon meer instructies
Kennismaking met het bestuur
1 Bindingen zijn ofwel strap- in of klik - in . Klik - in bindingen vereisen een specifieke boot .

Bepaal welke manier je leerlingen rijden : regelmatige of goofy . Reguliere rijders hebben hun linkervoet naar voren , of aan de voorkant, terwijl goofy ruiters hebben hun rechtervoet naar voren . Leer uw leerlingen dat er geen manier is verkeerd ; houding is gewoon een kwestie van comfort. Zoek een vlak gebied en laten zien aan uw studenten hoe ze de bindingen hechten aan hun laarzen . Strap elke student ' s leiband — die reeds moet worden aangesloten op het bord — aan haar scheenbeen gebied . Toon je leerlingen hoe ze haar voorste voet vast ; de enkelband moet eerst bevestigen , daarna de teen band. Vertel je leerlingen om ervoor te zorgen dat hun hakken zijn altijd veilig , dan zet de teen bandje .

Als een student heeft click- in bindingen , controleren om ervoor te zorgen dat hij het ​​dragen van de juiste boot . Aantonen dat de binnenkant van de boot klikken in de eerste , dan de buitenkant .

Skate rond Pagina 2 met je leerlingen op het vlakke terrein . Laat ze gewend aan het gevoel en het gewicht van de raad geworden . Je leerlingen kunnen schaatsen met hun rug , ongeremd voet . Afhankelijk van hun comfort, kunnen ze hun andere voet bewaren of achter of de voorkant van het bord.
3

Zoek een helling , en glijden met je leerlingen de heuvel af. Laat ze plaatsen hun achterste voet op de stomp pad. Informeer uw studenten dat hun achterste voet en been over de controle ; uitoefenen van druk ofwel hiel of tenen welke manier zullen ze gaan . Riem in de achterste voet na een paar keer glijden ( zie Referenties gedeelte voor sommige geanimeerde fundamentele tutorials ) .
Manoeuvreren
4 op-en afstappen een skilift vergt enige oefening met een snowboard .

Demonstratie hoe hoger op de helling met de snowboard in bijlage . Gezicht bergop met de teen rand op de sneeuw , knieën gebogen en de handen op de grond . Laat uw leerlingen trekken hun benen in de richting van hun handen om hun weg inch de berg op. Dit kan vermoeiend worden, dus bieden veel steun .
5

Maak uw weg naar de sleepkabel . Houd uw leerlingen aan het bord . Oefen de " vallend blad " beweging door te beginnen aan de rand waar je leerlingen het meest comfortabel vindt . Uw studenten kunnen een beetje bang te zijn en kan dus loodrecht blijven op de helling in een gestopte beweging — geen probleem , zoals ze zichzelf net hebben geleerd hoe om te stoppen . Het goede voorbeeld geven .

Ride
6 van de skilift met je leerlingen. Laten zien hoe af te nemen de achterste voet bindend. Op de rit , wordt uitgelegd hoe u de skilift demonteren : door het instellen van uw losgeslagen achterste voet op de stomp pad en glijden af . Dit kan blijken voor beginners , dus voor te bereiden op een mogelijk dalende student vangen .
7

Oefen het vallend blad beweging meer , zowel hiel -side en teen - kant. Als uw studenten beginnen aan te slaan , halen het tempo en laten zien hoe om te snijden . Als ze lijken moe , pak een kop warme chocolademelk uit de opwarming hut en sla de snellere spullen voor de volgende les .

Werk
8 op de verschillende soorten stijlen van snowboarden . Zodra uw leerlingen wordt meer comfortabel met de borden en van de hellingen , zullen ze beginnen te bepalen welke stijl het beste en leukste voor hen ( zie Referenties sectie voor een lijst met stijlen ) .


[Hoe te Teach snowboardlessen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/snowboarden/1002029054.html ]