How to Get Voorbij een Midden- Fielder in Voetbal
Voetbalveld
voetbal bal en Teamgenoten
Toon meer instructies
1
Practice passeren van de bal tussen drie van je teamgenoten . Passing is de beste manier om rond het midden veldspelers krijgen . Met een teamlid aan weerszijden van u , oefenen passeren elkaar tijdens het hardlopen. Het lid aan uw rechterhand gaat op u over , gevolgd door uw pas aan het lid op aan de linkerkant. Kopen van 2
Stage mock oefeningen waarin je drie spelers spelen de verdediging en proberen de bal weg te komen , en drie spelers spelen overtreding proberen voorbij het midden velder te krijgen . Vergeet niet dat je de bal achteruit kan gaan om een persoon achter u of helpt het openstellen van een andere aanvallende speler om de bal te ontvangen . Soms ontroerende achteruit op het veld is de beste manier om vooruit te komen.
Oefen 3 je dribbelen vaardigheden door het uitvoeren van en het houden van de bal tussen je benen tijdens het lopen op een hoge snelheid . Als je niet snel kan lopen en controle van de bal te houden , zal het midden velder in staat zijn om bezit te nemen . Bij het beoefenen van , voorkomen dat op zoek naar de bal . Dit zal ervoor zorgen dat je de mogelijkheid om je ogen op je tegenstander te houden en laat je voeten houden controle over de bal te ontwikkelen.
4
Speel mock spelletjes en specifieke oefeningen ontworpen om je voorbereiden om te gaan met het midden veldspelers . Een uitstekend spel is om een gelijk aantal offensieve en defensieve spelers . Maak het doel van de oefening voorbij de verdediging van het andere team te krijgen . Probeer niet en scoren ; draaien de boor 10 keer alleen maar om het punt waar de overtreding is in staat langs de defensieve midden veldspelers te krijgen
5
Kijk in de tegenovergestelde richting die je gaat schoppen . de bal wanneer ze geconfronteerd worden met een midden velder . U kunt ook proberen het bewegen van je lichaam naar rechts of naar links , voordat toen hij de bal in de tegenovergestelde richting . U kunt deze oefeningen oefenen met een teamgenoot om uw vermogen om nep van de midden velder verbeteren.
[How to Get Voorbij een Midden- Fielder in Voetbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002003980.html ]