Hoe gaat u goed in het doen Nutmegs in Soccer
1
Run op je tegenstander met de bal aan je voeten . Benader je tegenstander met een iets schuin lopen , zoals tussen de vijf en 15 graden aan de kant van je tegenstander . Ren naar links van je tegenstander , als je rechtsbenige , of naar rechts , als je voeten blijven zitten , als je veel comfortabeler zal zijn met behulp van uw dominante voet een onweerstaanbare nootmuskaat voltooien . Kopen van 2
Wacht tot je bent binnen een stap van je tegenstander , dat is wanneer je moet beginnen uitwerken van uw beste moment om de bal tussen zijn benen te duwen om je nootmuskaat voltooien . Kijk benen van je verdediger , die zal worden stappen een over de ander bij te houden van het hardlopen . Wacht tot je een gat over te vormen tussen de twee benen voordat je nootmuskaat.
Flick 3 de bal zo snel en direct naar de kloof tussen de benen van je tegenstander mogelijk , leunend uw lichaam naar hem op hetzelfde moment als je je momentum naar je dominante voet en de bal verschuiven . Kijk als je nootmuskaat is voltooid wanneer de bal netjes heeft doorgegeven via de benen van je tegenstander en naar de andere kant , waardoor hij met zijn rug naar de bal .
Run 4 rond je tegenstander ofwel aan de binnenkant of de buitenkant - het is vaak veel makkelijker om langs de binnenkant lopen , als je tegenstander momentum blokkeert de buitenkant route. Sprint rechtdoor in de richting van de bal en regather controle ervan om met succes te voltooien uw nootmuskaat manoeuvre .
[Hoe gaat u goed in het doen Nutmegs in Soccer: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002016621.html ]