Hoe maak je een nauwkeurig schot in voetbal?

Nauwkeurig leren schieten in voetbal kan in het begin intimiderend zijn, maar met genoeg oefening en toewijding, je zult beter worden in het vinden van de achterkant van het net. De sleutels tot een nauwkeurige voetbalopname zijn het begrijpen en beheersen van de mechanica en limieten van de vorm van je lichaam. Tenzij je een natuurlijke opname hebt, er is veel oefening voor nodig om ervoor te zorgen dat de houding en beweging van je lichaam precies zijn waar ze moeten zijn om nauwkeurige opnamen te maken in het voetbal.

Visualiseer waar je de bal gaat schieten. Voordat u uw foto maakt, kijk naar het doel en de positie van de keeper in het doel. Kies ervoor om je schot op het meest blootgestelde deel van het net te richten.

Leer je steunbeen te positioneren. Je hebt misschien een krachtig voetbalschot, maar zonder de juiste ondersteuning en positie van uw staande been, je schoten zullen wild en onnauwkeurig zijn. Waar je je voet plaatst en hoeveel buiging je in je ondersteunende been houdt, heeft niet alleen invloed op de nauwkeurigheid van het schot, maar ook hoe hoog de bal naar het doel zal reizen. Om de bal laag te houden en nauwkeurigheid te garanderen, plaats je ondersteunende voet direct in lijn naast de bal, met je teen recht naar voren gericht. Dit zorgt ervoor dat de baan van de bal niet van de koers afwijkt. Als je ervoor kiest om rechts of links te schieten, plaats de teen van de ondersteunende voet om in die richting te wijzen. Als je wilt dat de bal hoger door de lucht gaat, plaats de steunvoet iets verder naar achteren dan ter hoogte van de bal.

Plaats uw bovenlichaam correct. Je schouders en armen, indien correct geplaatst, helpen met de nauwkeurigheid van uw voetbal schot. Bij het laag schieten van de bal, je wilt je bovenlichaam iets over de bal leunen, je armen lichtjes naar buiten zwaaiend voor balans terwijl je je trapbeen naar beneden en naar voren in de richting van de bal schuift. Voor hogere opnamen, wanneer u uw steunbeen iets achter de bal plaatst, leun uw bovenlichaam iets naar achteren, met dezelfde draaibeweging in je armen en heupen.

Houd je ogen op de bal gericht. Kijk tijdens het schieten niet omhoog of vooruit naar het doel. De enige keer dat je ogen van de bal moeten zijn wanneer je een schot neemt, is vlak ervoor, bij het vinden van uw doel. Door je oog op de bal te houden, kun je je trapvoet nauwkeurig plaatsen.

Sla je slag. Als je eenmaal de positionering van je ondersteunende been en bovenlichaam onder de knie hebt, zwaai je schietende been naar beneden en naar voren, door de middelste of bovenste helft van de bal slaan. Laat je been zonder aarzelen volledig volgen om wilde schoten te vermijden. U kunt het type slag dat u maakt bepalen door verschillende delen van de voet te gebruiken. Om het krachtigste en nauwkeurigste schot te krijgen, gebruik de binnenkant, of wreef, van je voet. Als je de bal uit een volley schiet, de bovenkant van de voet wordt normaal gebruikt.

[Hoe maak je een nauwkeurig schot in voetbal?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002045587.html ]