Soorten schoppen in voetbal

Zonder de mogelijkheid om je handen te gebruiken als veldspeler in het voetbal, schoppen biedt je middelen om de bal op te schuiven voor een dribbel, passen of schieten. Hoe meer soorten kicks je onder de knie hebt, hoe meer wapens je hebt tijdens een spel. Spelers zoals David Beckham van de LA Galaxy hebben hun carrière gebouwd op het oefenen van hun trappen, zodat ze een pass van 40 yards of meer op een dubbeltje kunnen landen. Je kunt tegen een muur werken, een rebounder of met een vriend om de verschillende soorten trappen te oefenen.

Push Kick

De duwschop, of een trap in de voet, kunt u een zeer nauwkeurige, korte pass naar een teamgenoot. Spelers gebruiken deze pas naar schatting 70 procent van het spel, schrijft Jin Wang, coördinator van coachinginformatie aan de Kennesaw State University in Georgia, in zijn boek 'Soccer Made Easy'. Maak contact met de middellijn van de bal met de binnenkant van je trapvoet loodrecht op je plantvoet, je voet bijna als een golfputter gebruiken om de bal nauwkeurig te duwen.

De wreefschop is afhankelijk van het bovenoppervlak van je voet, ook wel "de veters" genoemd. Hoofdzakelijk gebruikt voor schieten, de wreefschop houdt in dat je rechtstreeks naar de bal rent, plaats uw steunvoet naast de bal en zwaai uw trapbeen snel naar voren. Raak de bal aan met je veters, je enkels op slot houden.

Bij gebruik door beginners, de wreefschop kan onnauwkeurig zijn, dus de push-pass is vaak een betere keuze, volgens coach Alan Hargreaves in "Vaardigheden en strategieën voor het coachen van voetbal." Lange pasoefeningen waarbij een statische partner en later een bewegende partner betrokken zijn, kunnen u helpen om aan de wreefschop te werken.

Voor passen of schoten over lange afstand, deze kick werkt goed, biedt iets meer voetcontact en controle dan de gewone veters. Ren naar de bal in een hoek van 45 graden, plaats je steunvoet naast en achter de bal, maak contact met de bal met de binnenkant van je wreef, en schop de bal met de juiste kracht zodat de bal je doel bereikt. Vergrendel je enkel zo stevig mogelijk.

Buiten kick

Als je je tegenstander wilt verrassen en misleiden, wie heeft meer kans op een duwkick, gebruik in plaats daarvan de buitenkant van je voet. Wang zegt dat het waarschijnlijker is dat een kick wordt gebruikt en beheerst op elite-niveau. Hoewel meestal gebruikt als een korte schoppas naar een nabijgelegen teamgenoot, als je het eenmaal onder de knie hebt, kun je de buitentrap ook gebruiken om te schieten, hoekschoppen of afstandschoppen. Neem een ​​lange naderingsstap en maak contact met de bal met de buitenkant van je voet, je enkel op slot houden.

teen kick

Terwijl coaches doorgaans proberen om jeugdspelers van de teenschoppen af ​​te leiden, ze bieden een andere manier om de bal bedrieglijk te verplaatsen. Als je de bal een korte afstand wilt laten afleggen voor een schot of pass, tik met de punt van je tenen tegen het midden van de bal, met behulp van een snelle beweging.

Achterhiel

De back heel kick wint stijlpunten vanwege zijn flair en kan net zo effectief zijn als elke andere pass, omdat de door je lichaam afgeschermde verdediger het niet goed kan zien. Eigenlijk, gezien het onverwachte, een goed geplaatste hieltrap naar een bekwame aanvaller zorgt voor een behoorlijk aantal doelen. Stap over de bal, en por het met je hiel naar een teamgenoot.

[Soorten schoppen in voetbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002045593.html ]