Is het spelen van coed volleybal echt zo anders?

Het spelen van gemengde sporten voor volwassenen biedt een heel ander soort dynamiek dan spelen in een heren- of damesteam. Het sociale aspect neemt zeker toe, maar dat betekent niet dat het concurrentievermogen afneemt. En de regels kunnen een beetje anders zijn, maar ze zijn vrij eenvoudig en gemakkelijk te onthouden na een paar games.

Teamdynamiek verwijst naar hoe de spelers op het veld met elkaar omgaan. Teamdynamiek is een cruciaal onderdeel van elk volleybalspel, omdat spelers tijdens het spel voor elk spel zo veel op elkaar vertrouwen. Blijkbaar, als je mannen en vrouwen op hetzelfde veld hebt, er zullen zeker verschillen zijn!

Enkele van de belangrijkste verschillen in teamdynamiek voor recreatief gemengd volleybal houden verband met agressiviteit, concurrentievermogen, communicatie, en strategie.

Wat is coed volleybal?

Voordat we het hebben over het spelen van coed volleybal, laten we ervoor zorgen dat we op dezelfde lijn zitten over wat het is. Coed-volleybal is gewoon wanneer mannen en vrouwen samen op hetzelfde veld spelen. Er zijn andere regels voor coed volleybal, zoals de eis van wat het minimum aantal vrouwelijke spelers is. Deze regels variëren afhankelijk van de specifieke competitie of het toernooi. Dit artikel, Wat zijn de regels voor recreatief coed volleybal, schetst enkele van de belangrijkste verschillen in regels voor coed-volleybal.

Hier zijn enkele generalisaties over verschillen in geslacht bij coed-volleybal. Zullen deze altijd waar zijn? Zeker niet. Bij het vergelijken van verschillen in geslachten, het is noodzakelijk om generalisaties te gebruiken. Natuurlijk zullen er veel gevallen zijn waarin het tegenovergestelde van de volgende generalisaties plaatsvindt. Dit zijn slechts enkele algemene voorbeelden van verschillen in de dynamiek van de rechtbanken.

Agressiviteit

Mannelijke spelers hebben de neiging om krachtiger te zijn en kunnen vaak uiterlijk agressiever zijn dan hun vrouwelijke teamgenoten, wat voor sommige vrouwen intimiderend kan zijn. Echter, het zijn niet altijd de vrouwen die worden geïntimideerd door de mannelijke spelers! Het is net zo gemakkelijk om een ​​zeer bekwame en ervaren vrouwelijke speler te hebben die agressiever is dan sommige van haar mannelijke teamgenoten.

Ongeacht wie er agressiever of intenser is op het veld, de interactie tussen mannen en vrouwen in coed-volleybal is meestal erg positief en zou veel aanmoediging en kameraadschap moeten omvatten.

Een van de grootste verschillen die ik heb gemerkt bij het spelen van coed-volleybal, is dat mannen van nature meer ruimte op het veld beslaan, simpelweg omdat ze groter en groter zijn. Dit resulteert er soms in dat een mannelijke speler onbedoeld een bal neemt die misschien een van de te dekken bal van de vrouwelijke speler is. Dit vergt een beetje aanpassing voor beide spelers, omdat het meestal niet met opzet wordt gedaan. Het beste is om "mijn" te noemen voor de bal, respecteer wanneer een teamgenoot "mijn" roept, en om te communiceren over intenties wanneer het gebeurt.

concurrentievermogen

Vanwege de fysieke verschillen tussen mannen en vrouwen, het is gemakkelijk om aan te nemen dat recreatief coed-volleybal veel informeler en minder competitief zou zijn, maar dat is helemaal niet het geval! Veel hoogopgeleide atleten, zowel mannelijk als vrouwelijk, speel coed volleybal, en ze brengen hun persoonlijke niveau van concurrentievermogen naar de gemengde rechtbank. Coed-games kunnen behoorlijk intensief competitief worden. Het is geweldig om te zien hoe spelers hun competitieve sfeer van elkaar voeden.

Omdat coed-volleybalwedstrijden nog steeds erg competitief kunnen zijn, toneelstukken passen zich aan de verschillende uitdagingen aan die verband houden met het hebben van beide geslachten op het veld. Ze leren van elkaar, en iedereen past zijn spel een beetje aan.

Communicatie

Geen grote verrassing hier:mannen en vrouwen communiceren gewoon anders. En als je de intensiteit van sport toevoegt, deze communicatieverschillen kunnen heel duidelijk worden. Mannen kunnen directer en intenser zijn - als een toneelstuk fout gaat, ze zullen snel zeggen wat er mis is gegaan en hoe dit te verhelpen, rechtstreeks naar de speler die de fout heeft gemaakt. Dit is niet gedaan om hard te zijn, maar richt zich op het oplossen van de fout voor de volgende keer. Einde verhaal; op naar het volgende toneelstuk.

Vrouwen zijn misschien niet altijd even direct kritisch en hebben de neiging om meer ondersteunend te zijn, dingen zeggen als, "goed geprobeerd", of "je krijgt de volgende". Afhankelijk van de speler, ze voelt zich misschien niet zo op haar gemak als ze uitspreekt hoe ze de fout kan herstellen.

Het spelen van coed-volleybal geeft alle spelers de mogelijkheid om hun communicatiestijl buiten hun gebruikelijke comfortzone aan te passen. Mannelijke spelers zullen hun coachingadvies naar vrouwelijke spelers vaak afzwakken, en vrouwelijke spelers zullen vaak wat opener zijn in hun constructieve coaching.

Strategie

Natuurlijk, het hebben van een bredere mix van fysieke vaardigheden voegt een nieuw niveau van strategie toe aan het spel. Er zijn talloze manieren om strategie te benaderen, maar het komt er echt op neer dat je de sterke punten en vaardigheden (en de zwakke punten) van elke individuele speler, ongeacht zijn of haar geslacht.

Elke speler heeft een uniek vaardigheidsniveau, beleven, en zelfs coachbaarheid (hoe een speler reageert op kritiek en hun bereidheid om het probleem op te lossen). Ze kunnen ook meer ervaring of voorkeur hebben voor het spelen van een bepaalde positie. Of, ze kunnen van de gelegenheid gebruik maken in hun coed-team om op een andere positie te spelen dan ze normaal doen.

Bij het instellen van een coed-teamstrategie, spelers moeten open zijn in hun communicatie, eerlijk zijn tegen zichzelf over hun eigen sterke en zwakke punten als speler, en flexibel en aanpasbaar zijn in het spelen van verschillende posities of reageren op defensieve of offensieve opstellingen. Laten we eerlijk zijn, er is niet veel tijd tussen de spelen om de strategie diepgaand te bespreken, ter plekke kunnen aanpassen is dus belangrijk.

Het bepalen van een strategie voor een gemengd team kan ook afhangen van de vaardigheden en dynamiek van het andere team. Bijvoorbeeld, als het andere team een ​​opstelling heeft met echt sterke vrouwelijke slagmensen, je zult je rotatie willen aanpassen zodat de vrouwelijke spelers in je team de vrouwelijke hitters van het andere team zullen blokkeren (aangezien mannelijke spelers vrouwelijke hitters vaak niet kunnen blokkeren).

Verwondingsgevaar

Elke sport heeft een risico op blessures. Het spelen van een gemengde sport verhoogt niet automatisch het risico op blessures. Echter, het bereik van de macht, vaardigheid, en ervaring tussen spelers kan groter zijn in een gemengde competitie, dus het is belangrijk om op de juiste manier voorzichtig te zijn.

Bijvoorbeeld, als een minder ervaren vrouwelijke speler speelt tegen een zeer ervaren mannelijke speler, ze is misschien niet gewend aan de snelheid en kracht van sommige van zijn hits. Nutsvoorzieningen, laten we eerlijk zijn, zelfs de meest ervaren speler krijgt zo nu en dan een sixpack! Ik ben zeker geweest! Echter, als je zo'n breed scala aan vaardigheden en kracht hebt, het is belangrijk om je bewust te zijn van de kans op blessures.

Afhankelijk van de competitie, hetzelfde bereik in kracht en vaardigheid zou net zo goed aanwezig kunnen zijn tussen een meer ervaren vrouwelijke speler en een minder ervaren man. Het is belangrijk dat alle spelers zich bewust zijn van het niveau van de competitie, en om mee te doen aan een competitie die geschikt is voor hun eigen niveau van vaardigheden en ervaring.

Voor meer ervaren spelers, dit kan betekenen dat het een beetje wordt afgezwakt in bepaalde competities of tegen bepaalde teams. Alleen omdat een speler de bal op de aanvalslijn KAN beuken, wil nog niet zeggen dat hij dat voor elk spel moet doen! Het is veel passender en respectvoller om met die vaardigheden te pronken door de bal te besturen en strategisch te plaatsen om punten te scoren - dat is het teken van een ervaren en slimme speler!

En voor minder ervaren spelers, het is belangrijk om een ​​competitie te vinden die geschikt is voor nieuwere spelers. Er zijn veel recreatieve competities die openstaan ​​voor beginners, echter, sommige kunnen behoorlijk intens zijn, en het concurrentievermogen kan nog steeds hoog zijn. Als er veel ervaren spelers in de competitie zijn, het concurrentievermogen zal waarschijnlijk hoog zijn. Als beginner, het zal frustrerend en enigszins intimiderend zijn om lid te worden van een zeer competitieve competitie. Het is een veel leukere ervaring om deel uit te maken van een competitie die past bij jouw vaardigheden.

Het voordeel van het spelen van gemengd recreatief volleybal is dat het een nieuwe dynamiek voor spelers introduceert. De beste manier om van coed-volleybal te genieten, is door de juiste verwachtingen te hebben, en te genieten van de verschillen. Coed volleybal is misschien niet voor iedereen, maar het is zeker een leuke manier om nieuwe mensen te ontmoeten en actief te blijven.

[Is het spelen van coed volleybal echt zo anders?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002040607.html ]