Zwemmen Caps & Droog haar
Latex caps zijn goedkoop --- meestal minder dan $ 3 --- maar hebben meer kans op scheuren en kan haren uittrekken . Deze kappen zal helpen om haar droog .
Siliconen
siliconen caps zijn duurzamer dan latex en vriendelijker voor het haar . Ze hebben meestal kosten tussen de $ 8 en $ 12 , en zal helpen om haar droog .
Lycra
Lycra caps zijn vriendelijkste op haar, maar , omdat het materiaal absorbeert water , kan een zwemmer vertragen . U kunt een Lycra cap kopen voor ongeveer $ 10 . Als je het dragen van een pet om je haar droog te houden, zeker niet een lycra een te gebruiken .
Neopreen
Deze kappen hebben meestal een kinband en zijn voor koud water zwemmen . Zoals latex en siliconen , zal neopreen ook helpen om haar droog . Neopreen caps zijn de duurste , meestal variërend van $ 20 tot $ 30.
Haar Gezondheid
Sommige zwembad zwemmers die willen chloor schade aan hun haren te minimaliseren wordt het nat met verse water voor het aanbrengen van een pet .
andere optie is het bevochtigen van de haar en vervolgens toe te passen een speciaal samengestelde shampoo om chloor of conditioner door het haar te bestrijden vóór het opzetten van een pet .
het aantrekken van een badmuts
Terwijl u zwemmen caps kunt gebruiken zowel nat als droog haar , ze zijn meestal makkelijker op nat haar te zetten .
voor kort haar , gewoon rekken van de kap over de bovenkant van het hoofd en trek het naar beneden en stel het.
voor langer haar , de meeste mensen vinden het makkelijk om eerst hun haar te binden in een knot of paardenstaart voordat u de kap over hun kroon en naar beneden over de rest van het hoofd . Als je je haar hebt gezet in een paardenstaart , gewoon strek de onderkant van de kap met een hand, terwijl stopte het haar binnen.
Houden Haar Droog
Als u uit het water komen met droog haar , gezet op een pet en volg deze tips: duik niet in het water . In plaats daarvan , waden of slip inch Houd de badmuts trok strak . Als de dop begint te slippen uw voorhoofd of uit een van je oren , corrigeer . Zwemmen met je hoofd uit het water . Als je zwemmen met je hoofd onder water , houd je hoofd schuin naar beneden . Idealiter wil je halverwege op zoek tussen de bodem en het water direct voor u .
[Zwemmen Caps & Droog haar: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002036714.html ]