Hoe om te zwemmen met een Arm Cast

Het dragen van een cast tijdens de zomermaanden kan teleurstellend zijn voor vele redenen , niet de minste daarvan is de moeilijkheid creëert tijdens het zwemmen . De sleutel tot het zwemmen met een arm cast houdt de cast droog . Een natte gegoten kan leiden tot irritatie en zelfs infecties . Gelukkig is het niet moeilijk om je cast droog te houden met slechts een paar items die kunnen worden gevonden rond het huis , zodat u genieten van het water zonder angst voor het maken van uw blessure erger . Wat je
vuilniszak
Elastiekjes
Föhn
Toon meer instructies
1 Need

Raadpleeg uw arts als uw gegoten moet worden behandeld in het water . Sommige glasvezel afgietsels kan nat worden zonder bekleding . Ze zullen je vaak vertellen in het eerste consult . Zo niet , moet u bellen en vragen . Kopen van 2

Bedek de cast. Neem een ​​vuilniszak of een ander type van plastic en volledig bedekken de cast . Gebruik een rubberen band om de tas te zekeren voorbij het einde van de gietvorm . U wilt dat de rubberen band te strak genoeg dat er geen ruimte voor het water om de tas te dringen zal zijn , maar u niet wilt ofwel af te snijden circulatie .

Aankoop 3 een cast dekken . Dit zijn opblaasbare plastic bekledingen die passen over je cast aan het tijdens het zwemmen droog te houden . Ze kunnen worden gekocht bij de drogist of medische aanbod winkels of online . Vraag uw arts als u niet zeker weet waar er een te verkrijgen .
4

Droog de cast als het nat tijdens het zwemmen . Gebruik een föhn op een lage temperatuur . Til de cast zachtjes en blaast de lucht aan de binnenkant van de cast aan het uitdrogen . Als je dit meteen doen , zal u problemen uit de nattigheid te voorkomen.


[Hoe om te zwemmen met een Arm Cast: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002029780.html ]