Stilte gebruiken in krachtige communicatie

Wees niet bang om stilte te gebruiken als een hulpmiddel in uw hoogwaardige feedbacklus. Het is een zeer effectieve leraar voor high-performers. Ze zijn gemotiveerd, analytisch, en kritisch over hun eigen prestaties. Als je hen als probleemoplossers betrekt en empowert, de stilte stelt hen in staat om dingen zelf op te lossen zonder hulp van buitenaf. Dit helpt bij het ontwikkelen van intrinsieke motivatie, internalisering van de locus of control, en zelfredzaamheid.

In een klaslokaal met steigers, de studenten mogen leren op hun specifieke competentieniveau met weinig invloed van buitenaf. Alle studenten worden uitgedaagd op hun vereiste niveau, maar bijgestaan ​​door leeftijdsgenoten en docenten die hen mogelijk kunnen helpen bij het leren. Het doel is dat studenten zelfredzaam zijn tot het punt van overbelasting, en dan hulp van buitenaf te zoeken. Als het goed is gedaan, wat je hebt zijn studenten die effectief alleen kunnen werken, maar weten wanneer ze hulp moeten zoeken. De gegeven hulp is net voldoende om er nog zelfstandig mee aan de slag te kunnen. Zoals een “boost” of een “plek” bij het tillen. Ze doen nog steeds het meeste werk, maar hadden een duwtje in de rug nodig.

bij sport, dit soort component in de hoogwaardige feedbacklus gaat een lange weg in het ontwikkelen van spelers op topniveau omdat ze zelfverzekerd zijn, zelfredzaam, bekwaam, veerkrachtig en vindingrijk. Ze leren hun eigen oplossingen te ontwikkelen en het opnieuw te proberen totdat ze het hebben opgelost. Ze kijken niet elke keer naar de zijlijn als ze iets doen, ze kijken naar de feiten die op het veld voor hen liggen. Dit betekent ook dat ze meer geaard en zelfbewust zijn omdat ze het spel lezen om te beslissen of wat ze deden werkte of niet. Spelers zoals deze zijn niet misleid of hebben onrealistische verwachtingen omdat ze duidelijk kunnen zien wat er om hen heen gebeurt. Dit zijn de beste spelers in een procesgerichte, ontwikkelomgeving.

Dit wordt opgebouwd door soms je mond te houden en ze te laten proberen het op te lossen. In het klaslokaal, je kon een kind zien worstelen om een ​​puzzel op te lossen. De leraar komt naar hem toe en gaat staan ​​om het kind te laten weten dat "ondersteuning dichtbij is", maar om alleen verder te gaan. Als hij het zelf oplost, wordt hij geprezen om het proces en de veerkracht en aangemoedigd om moeilijkere puzzels te proberen. Als hij uiteindelijk het moment bereikt waarop hij buiten zijn zone van naaste ontwikkeling is, wat betekent dat hij het niet kan oplossen zonder hulp van een peer of leraar, de slimme leraar zal tussenbeide komen, maar alleen met voldoende "hints" om hem verder te helpen in het proces.

De leraar zal niet naar beneden reiken om de puzzel op te lossen. In plaats daarvan zou hij kunnen zeggen "heb je een ander stuk geprobeerd", of "welke kleuren passen bij dat deel van de puzzel". Dit zijn vragen waarbij het kind de gegeven factoren moet verwerken en analyseren. Ze zetten hem aan het denken en oplossen, dus als hij de puzzel afmaakt, weet hij dat hij een beetje hulp heeft gekregen. maar uiteindelijk loste hij de puzzel op. Het was de aanvankelijke stilte die hem leerde naar binnen te kijken voor het antwoord. Die stilte was een waardevol leermiddel.

bij voetbal, Ik heb kinderen zien verknoeien in een technische sessie en jonge coaches bewegen om te helpen, alleen om te worden tegengehouden door een ervaren coach die zegt:"Wacht maar. Geef hem even de tijd om het zelf op te lossen.” Als de speler het oplost, je moet verbale of visuele "atta-boys" volgen om de inspanning die tot het succes heeft geleid te versterken en hem aan te moedigen om die beweging binnenkort opnieuw te proberen. Als u geen andere communicatie gebruikt, het kind weet niet dat hij het "goed" heeft gedaan en kan ermee stoppen. MAAR, als je niet had gezwegen op het moment van mislukking, het kind zou hebben geleerd om altijd naar jou te kijken voor het antwoord. De stilte stuurt de motivatie om te proberen en de motivatie om innerlijke antwoorden te zoeken. Naar binnen kijkende atleten zijn een heel speciaal soort atleet. Ze groeien exponentieel omdat ze het leren sturen, het tempo, de groei, en nog veel meer. Ze hebben hun lot in handen en ze hebben alle vertrouwen in de wereld om het te bereiken. In die gevallen worden we gidsen in het proces, maar niet de "scorebewaarders" of alwetende tovenaar van antwoorden. We zijn er alleen als lichtpaal of verkeersbord op hun reis.

Leer stilte te gebruiken als hulpmiddel bij coaching en je blijft de hoogwaardige communicatielus ontwikkelen die het soort atleten ontwikkelt dat in zoveel meer dan alleen het spel slaagt. Wat volgt zijn hints en tips voor wanneer en hoe je stilte kunt toepassen in je coaching.

GRATIS EBOOK:DE ONTOEGE KRACHT VAN STILTE IN COACHING

Download dit gratis eBook door u hieronder in te schrijven voor onze wekelijkse nieuwsbrief. Uw gegevens worden niet gedeeld met derden.

[Stilte gebruiken in krachtige communicatie: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002045123.html ]