Hier zijn enkele apps die de beste Pilates-workouts bieden

Ben je een Pilates-liefhebber en wil je besparen op de kosten van reguliere lessen? Je eigen thuisopstelling samenstellen is de oplossing!

Om te profiteren van een thuisstudio, moet je natuurlijk investeren in een paar betrouwbare trainingstools en een geweldige Pilates-reformer. Met alle trainingsapparatuur die je nodig hebt binnen handbereik, zou je een training op studioniveau moeten kunnen bereiken... toch?

Als het gaat om Pilates thuis, is een thuisstudio slechts de helft van het verhaal. Uitgebreide instructie is de sleutel tot een effectieve training. Helaas kunnen we niet allemaal onze eigen persoonlijke instructeurs inhuren, maar met de juiste workout-app hoeft dat niet. Er zijn tal van beschikbare fitness-apps die je alle instructies kunnen geven die je nodig hebt om de perfecte training uit te voeren en echte resultaten te zien. Hier zijn enkele van de beste Pilates-apps van vandaag. Probeer er een paar en vind er een die voor jou werkt!

Pilates altijd

Velen beschouwen Pilates Anytime als de beste van de beste mobiele apps en websites van Pilates. Voor slechts $ 18 USD per maand krijg je toegang tot meer dan 3.400 instructievideo's. U kunt trainingsvideo's vinden die passen bij uw expertiseniveau en de gewenste trainingsduur. Je kunt zelfs je favoriete instructeurs kiezen! Video's worden ook gegroepeerd om bij uw beschikbare Pilates-apparatuur te passen, van mat tot Pilates-stoel, reformer en Cadillac-oefeningen. Je kunt overal trainingen bekijken, van je smartphone, tablet, laptop tot je televisie, via Apple TV, Roku of Chromecast.

Wil je Pilates cadeau doen aan een vriend of geliefde? Pilates Direct heeft cadeaubonnen beschikbaar! Je kunt tot 6 maanden Pilates Anytime geven via de Pilates Direct website.

Pilatesologie

Net als Pilates Anytime, is Pilatesology een platform dat instructievideo's aanbiedt die door experts worden gegeven, voor een maandelijks bedrag van $ 20 of een jaarlijkse vergoeding van $ 179. Pilatesology heeft 1400 video's, die kunnen worden gedownload voor offline weergave. Gebruikers kunnen ook selecties maken tussen op reformer gebaseerde en mat-workouts. Deze app is ook te gebruiken via je telefoon, tablet, computer of tv. De lessen variëren van beginner tot expert.

Club Pilates

Club Pilates is de perfecte app voor iedereen die op zoek is naar een stabiele basis voor de praktijk. Deze app richt zich op beoefenaars met hervormers. Club Pilates is eerst een studio, dus het is meer geschikt voor beoefenaars die lessen volgen in de studio's van de Club. Als je geen lid bent van Club Pilates, heb je de component voor het plannen van lessen niet nodig. Toch zijn de aanpasbare trainingen populair onder app-gebruikers, en recensenten vinden het doelcentrum van de app motiverend. De app is gratis te downloaden, dus probeer het eens!

FITTBE Pilates

FITTBE Pilates is een app gemaakt door Kira Elste, een fitnessinstructeur en Pilates-enthousiasteling die een blogsite met dezelfde naam heeft gemaakt. Deze app is ontworpen als een veelzijdige virtuele gezondheidscoach die Kira's video-uitdagingen biedt, evenals gezonde recepten en andere geweldige zelfzorgoplossingen. Kira's trainingen zijn er in verschillende duur en lichaamsfocussen. De meeste van deze trainingen zijn echter gebaseerd op matten en u zult misschien geen voordeel vinden als u op zoek bent naar een meer op hervormer gerichte ervaring. Gebruikers kunnen betalen voor maandelijkse lidmaatschappen, die $ 11,99 kosten. Jaarlijkse lidmaatschappen kosten $ 83,99, maar dit bespaart u geld als u toegewijd blijft aan het gebruik van de app.

Pilates van 5 minuten

5 Minute Pilates is de meest eenvoudige app op deze lijst - maar dat betekent niet dat het geen waarde heeft! Het levert precies wat de titel belooft:een lijst met Pilates-oefeningen en -workouts die je in vijf minuten kunt voltooien. Gebruikers hebben geen apparatuur nodig. Het enige wat je nodig hebt is een matje. Beoefenaars met meer ervaring zouden de nodige wijzigingen kunnen aanbrengen om hun mat-workouts om te zetten in reformer-oefeningen, hoewel het minder tijdrovend kan zijn om een ​​reformer-georiënteerde app te gebruiken. Gebruikers zijn dol op deze app vanwege de duidelijke instructies en 3D-animaties, die het leren van nieuwe bewegingen voor beginners gemakkelijk maken.

Probeer deze workout-apps eens! Je zult vast wel een favoriet vinden die je voor al je thuisworkouts zult gebruiken. Eerst apparatuur nodig? Ga naar Pilates Direct voor de beste selectie van reformers en andere Pilates essentials.

Bron: https://www.elephantjournal.com/2020/05/here-are-some-apps-that-offer-the-best-pilates-workouts/

[Hier zijn enkele apps die de beste Pilates-workouts bieden: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Pilates/1002050195.html ]