Hier leest u hoe u een sport kiest die het beste bij u past

Deel dit op WhatsApp

Als je bent zoals de gemiddelde persoon, je houdt waarschijnlijk van sporten, of doe het vaker. Helaas heb je vaak een gebrek aan motivatie of misschien heb je gewoon niet de juiste sport gevonden die bij je persoonlijkheid past.

Of je nu energiek, emotioneel of georganiseerd, je hebt niet dezelfde behoeften of motivaties als iedereen. Om je te helpen erachter te komen welke sport het beste bij je past, hier zijn enkele tips die u misschien wilt bekijken, als u begint met zoeken.

Vriendenkringen zullen een belangrijke factor zijn:

Voor sommige mensen, kiezen welke sporten ze op school/universiteit willen beoefenen, is moeilijk omdat ze nog nooit echt een georganiseerde sport hebben gespeeld en niet zeker weten wat ze het leukst zullen vinden. Voor anderen is het een moeilijke beslissing omdat hun vrienden niet graag dezelfde sporten beoefenen. Wat uw sportdilemma ook is, je moet de beslissing nemen die voor jou het beste is. Als je een sport wilt uitproberen en je hebt niemand om mee te spelen, je kunt altijd iemand vinden. Dat is wat het gedeelte 'Ontmoeten' op de PLAYO app doet.

Klinkt iets leuks? Probeer het…

Sporten is bedoeld om leuk te zijn. Als er een sport is die je echt leuk vindt, maar je weet niet zeker of je het team kunt maken, toch uitproberen. Je hoeft er niet per se goed in te zijn.

Wat is het ergste dat kan gebeuren? Als je geknipt wordt, kun je altijd nog een andere sport proberen.

Als je school je sport niet heeft...

Sommige scholen/hogescholen hebben beperkte middelen, en heeft mogelijk niet veel velden. Bijvoorbeeld, een landelijke school heeft misschien niet genoeg leerlingen om voor elke sport een team te vormen. Ook de geografische regio van een school kan een rol spelen. Als je in een klimaat leeft waar het van de herfst tot de lente sneeuwt, je school kan mogelijk niet aan veel buitensporten deelnemen

Uitchecken: Door videogames te spelen, presteer je beter in sport. Dit is waarom!

Teamsport of individuele spellen?

Tennis, baan en veld, zwemmen, gymnastiek, en worstelen zijn allemaal sporten waarbij individuele prestaties het belangrijkst zijn. Natuurlijk zijn er uitzonderingen, zoals relais in baan en zwemmen, maar voor het grootste deel is het mogelijk om een ​​solo-evenement in deze sporten te winnen.

Niemand kent jouw voorkeur beter dan jijzelf. Misschien vind je het leuk om in de schijnwerpers te staan. Misschien erger je je aan de manier waarop teamgenoten zich gedragen als ze zeer competitief zijn. Of misschien vind je het gewoon niet leuk om met vrienden te strijden voor een plek in de basisopstelling. Om welke reden dan ook, teamsporten is misschien niet jouw ding. Gelukkig, er zijn veel geïndividualiseerde sporten om uit te kiezen.

Als georganiseerde sporten niet jouw ding zijn...

Veel mensen voelen zich aangetrokken tot de competitie en populariteit die gepaard kunnen gaan met teamsporten. Anderen houden van de kameraadschap en eenheid die aanwezig zijn in een teamsfeer. Maar voor sommige mensen teams zijn gewoon frustrerend. Als je niet de grootste fan bent van georganiseerde sporten, waar je het schema en de regels van iemand anders moet volgen, vele andere leuke en spannende opties zijn er voor jou.

U heeft misschien al een trainingsroutine of activiteit die u graag in uw vrije tijd doet, en als u vindt dat ze voldoende aan uw behoeften voldoen, met alle middelen, ga ermee door.

Probeer ook de quiz: Hoe sportief denk je dat je bent?

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van ons bedrijf, partners en andere organisaties. Hoewel alle informatie op onze blog naar ons beste weten waarheidsgetrouw is, we garanderen niet de waarachtigheid, betrouwbaarheid of volledigheid van de gepresenteerde informatie. Elk advies of mening is louter informatief en mag niet worden opgevat als een alternatief voor professioneel advies.

[Hier leest u hoe u een sport kiest die het beste bij u past: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/algemeen-Fitness/1002043764.html ]