Hoe te Fingers voor Self Defense Break

aangevallen door een agressieve persoon die fysiek superieur is aan u kan intimiderend en gevaarlijk. Wanneer ze geconfronteerd worden door een aanvaller , moet je altijd op zoek naar een opening om de gevaarlijke situatie te ontsnappen creëren , en een effectieve manier om dit te doen tegen een fysiek imposante aanvaller is om zwakke plekken , zoals de vingers aan te vallen . Zelfs een veel zwakkere slachtoffer kan de vingers van een aanvaller te breken als ze worden voorbereid en de focus op de juiste techniek . Instructies
1

Pak de pink van het individu indien mogelijk. De pink is de gemakkelijkste vinger te breken . Kopen van 2

Pak een individuele vinger , indien mogelijk , als je niet kunt grijpen de pink . Grijpen meerdere vingers verdeelt de kracht van je pull dan meer ruimte , waardoor het moeilijker is om een ​​pauze te veroorzaken .

Verplaats 3 de vinger die u snel en sterk zijn greep , een poging om voorbij de punt is de vinger buigen om , niet alleen om het punt waar het onaangenaam wordt gebogen .
4

Buig de pink uit de kant , indien mogelijk. Vingers kan veel verder buigen terug dan naar de zijkant, waardoor het makkelijker wordt om een ​​vinger te doorbreken door zijwaarts te buigen.

Bend 5 de greep vinger recht naar achteren als het een vinger in het midden van de hand en de andere vingers worden voorkomen dat u niet goed buigen naar de kant .

Houd
6 de vinger in haar brak positie voor 1-2 seconden om de pijn veroorzaakt te verhogen .
7

Follow-up met extra ontsnapping stakingen , zoals een knie naar de lies of stempel op de voet , om scheiding te krijgen en verder te verwonden en vertragen uw aanvaller .
8

Ontsnap aan de aanvaller als zodra u de mogelijkheid om dit te doen , roepen de hulp in van iemand in de buurt die het kan bieden .


[Hoe te Fingers voor Self Defense Break: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002022929.html ]