Kung Fu thuis leren

Chinese vechtsporten zijn onder de overkoepelende term kungfu geplaatst. Daarom, er is niet alleen een kungfu; er zijn veel verschillende disciplines. Je hebt misschien hoogvliegende kungfu-bewegingen in films gezien of gehoord over de zelfverdedigingsvoordelen van het leren van de technieken en strategieën in kungfu. Als je wilt leren maar geen instructeur bij jou in de buurt kunt vinden, er zijn middelen direct beschikbaar om u te helpen.

Afhankelijk van hoe gemotiveerd je bent, thuis leren kan snel en pijnloos zijn. Als je een partner kunt vinden om mee te oefenen, je kunt dicht bij een klassikale ervaring komen. Het enige dat je mist is goede feedback van een instructeur.

Als je geen partner hebt om mee te oefenen, dingen kunnen een beetje lastiger zijn. Vechtsporten zijn niet bedoeld om geïsoleerd te worden. Ze vertrouwen op de interactie die je hebt met een tegenstander, zodat je echt kunt voelen hoe het is om iemand te slaan en geraakt te worden. Echter, als je thuis moet leren, u kunt deskundige instructie vinden via video's of boeken.

Kung Fu les dvd's

Het kan moeilijk zijn om een ​​kungfu-instructeur van hoog kaliber te vinden, maar u kunt hun informatie verzamelen via instructie-dvd's. Als je hulp nodig hebt bij het vinden van goede instructievideo's voor beginners, hier zijn er een paar om u op weg te helpen:

Shaolin Kung Fu—Fundamentele training

In twee verschillende cursussen op beginnersniveau, je gaat overstrekken, fundamentele standpunten, handboren, wandelen, hoppen, springen en schoppen. Deze dvd behandelt de kungfu-stijlen van White Crane en Long Fist.

Shaolin Longfist Kung Fu:tussenliggende reeksen

Als video's voor beginners iets te traag voor je zijn, probeer deze iets geavanceerdere instructie-dvd. Je leert verschillende vormen van Shaolin-kungfu die je kunt gebruiken in toernooien.

Wing Chun Kung Fu:solide basis deel 1

Wing Chun kungfu is een van de meest bekende vormen van kungfu, mede dankzij de legendarische acteur Bruce Lee die in deze stijl getraind heeft. Op deze instructie-dvd leer je de basis. Als je deze video eenmaal onder de knie hebt, er zijn meer geavanceerde opties van dezelfde instructeur, Grootmeester Steve Lee Swift.

Online Kung Fu-cursussen

Dvd's zijn een opstap naar online kungfu-cursussen. Waar een dvd beperkt is tot een paar lessen, een online leerplatform kan op elk moment tientallen lessen beschikbaar hebben. Op die manier, je hoeft niet te wachten voordat je doorgaat naar de volgende stap in kungfu-beheersing.

KungFu.Life is een voorbeeld van zo'n leerplatform. De site biedt een verscheidenheid aan lessen. Sommige zijn gratis toegankelijk, en anderen hebben een vergoeding. De lessen worden gegeven door een Shaolin Kung Fu discipel van de 34e generatie.

WingChunOnline is een ander platform dat verschillende lidmaatschappen aanbiedt. De online cursussen van deze site zijn onderverdeeld in beginners, gemiddeld en gevorderd niveau.

Boeken voor Kung Fu-leerlingen

Videotechnologie is uiterst nuttig, maar sommige mensen geven de voorkeur aan ouderwetse boeken wanneer ze een nieuwe vaardigheid proberen te leren. Gelukkig, er zijn kungfu-teksten beschikbaar, compleet met foto's en geschreven beschrijvingen van verschillende bewegingen.

Kunst van Shaolin Kung Fu

Als het leren van de bewegingen niet genoeg van je is, duik met dit boek diep in de geschiedenis en betekenis achter de krijgskunst. Je leert over de oorsprong van kungfu en de betekenissen achter verschillende bewegingen. Je behandelt ook gevechtsstrategieën en vechttechnieken.

Wing Chun Kung Fu

Grootmeester Ip Chun is de auteur van dit boek over Wing Chun. Zijn vader, Grootmeester Ip Man, was een legendarische leraar die Bruce Lee lesgaf. In dit boek, het systeem van Wing Chun kungfu wordt afgebroken met meer dan 100 foto's die verschillende bewegingen demonstreren. Ze bevatten ook een grondige geschiedenisles van Wing Chun kungfu in het boek.

[Kung Fu thuis leren: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Martial-Art-Technieken/1002045891.html ]