Hoe te Kung Fu Styles Leer

bekend in China als Wushu , wordt kung fu beschouwd als de moeder stijl van alle Aziatische vechtsporten . Oorspronkelijk ontwikkeld door monniken van de Shaolin Tempel meer dan duizend jaar geleden , kung fu is nog steeds een zeer effectieve vechtstijl vandaag. Hoewel er duizenden verschillende variëteiten van kung fu om uit te kiezen , ze zijn allemaal min of meer af van de vijf oorspronkelijke dierlijke stijlen , die zijn: Tiger , Panther , Kraan , Draak en Slang. Het goede nieuws is dat iedereen kung fu te leren. Het is misschien gewoon een kwestie van het vinden van de stijl van kung fu die het beste werkt voor jou. Wat je
Training materialen ( boeken en dvd's ) op Twitter Loszittende workout kleding
Workout ruimte ( ten minste 10 meter bij 10 meter ) nodig Heb Focus pads
Partner

Toon meer instructies
1

Onderzoek de verschillende stijlen van kung fu en bepalen welke je wilt leren . Je kon letterlijk besteden een leven proberen om alle verschillende stijlen te leren , dus het is veel beter om degene die het beste bij u past te kiezen en zich richten op het. Als je groot en sterk zijn , misschien dat stijl Tiger of Dragon. Als je klein en snel zijn , misschien Crane beste bij u past . Panther en Snake stijlen zijn geschikt voor degenen die behendig en lenig . Kopen van 2

Zoek een plek om te studeren . Als dat al mogelijk is , is het best om kung fu te studeren aan een school of " dojo " onder de voogdij van een deskundige instructeur . Echter , als je niet kunt vinden of het zich veroorloven een dergelijke school , kunt u uw eigen ruimte om te leren . Kung fu is een fysieke krijgskunst die trappen, stoten , sprongen en rollen gaat . U zult een ruimte die ongeveer 10 meter bij 10 meter nodig . Het weer het toelaat , is het vaak het beste om buiten te oefenen in de tuin of in een park.
3

Acquire trainingsmateriaal . Als u niet kunt vinden of het zich veroorloven om een kung fu school te gaan, krijg je een eigen training materialen. Boeken en instructie DVD's op alle verschillende stijlen van kung fu zijn overal verkrijgbaar . Het lezen van die boeken en het bekijken van dergelijke dvd's kan u ook een kans om te proberen je hand op een paar verschillende kung fu stijlen voordat wijden uzelf op een .
4

Vind een partner om mee te trainen . Het hebben van een partner is het beter om het leren van alles op je eigen . Werken met een partner geeft je een kans om verschillende technieken uit te proberen op elkaar te geven . Het zal ook zorgen dat u minder kans om uit te slaan op uw training . Als u en uw partner verantwoording af aan elkaar zijn , zult u meer kans om regelmatig te trainen .


[Hoe te Kung Fu Styles Leer: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Kung-Fu/1002007712.html ]