Hoe maak je een Front Stance in Tae Kwon Do Veronderstel
Martial Arts Supplies Martial Arts Uniformen
Vechtsporten Video
Toon meer instructies
1
vooruit Gezicht , het handhaven van een rechte houding met je bovenlichaam . Houd je schouders recht .
Plaats Pagina 2 een been naar voren , het buigen van de knie in een hoek van 90 graden .
Plaats 3 het andere been naar achteren , het houden van het recht.
Be 4 ervoor dat beide voeten staan in de rijrichting en beide hakken de grond raken .
5
Houd je benen ongeveer schouderbreedte uit elkaar .
6
Houd je armen langs je lichaam met je ellebogen gebogen en je handen in vuisten .
[Hoe maak je een Front Stance in Tae Kwon Do Veronderstel: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Taekwondo/1002022986.html ]