Hoe maak je een High Block in Tae Kwon Do Voer

Hoe zou u uw schouders en hoofd te beschermen tegen staking van een aanvaller ? Kunt u de neerwaartse slag van een honkbalknuppel of een biljartkeu te buigen ? Wanneer ontwijken de klap is geen optie , het hoge blok is een effectief alternatief . Wat je nodig hebt
Martial Arts Supplies Martial Arts Uniformen
Vechtsporten Video
Toon meer instructies
1

vooruit Gezicht met een been voor op de andere , waarbij je je benen op schouderbreedte uit elkaar . kopen van 2

Vorm uw handen tot vuisten .
3

Buig je naar voren ( blokkeren ) arm onder je andere arm met je handpalm naar boven gericht.
4

Veeg uw blokkerende arm omhoog iets boven je hoofd , je pols te draaien zodat de handpalm naar buiten wijst . Houd je arm in een hoek van 45 graden om de kracht van de staking van de aanvaller af te buigen .

Trek 5 de nonblocking arm terug naar de zijkant van je lichaam ( zoals het blokkeren arm veegt omhoog ) .

6

Richt de nonblocking palm naar het plafond .


[Hoe maak je een High Block in Tae Kwon Do Voer: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Taekwondo/1002007826.html ]