De algemene regels voor gymnastiek

Gymnastiekregels kunnen aanzienlijk variëren, afhankelijk van het niveau van de competitie en de competitie. Echter, Er zijn algemene regels op verschillende gebieden van de sport. Het hebben van een algemene set richtlijnen voor de sport (of kunst, wat dat betreft), biedt zowel amateur- als professionele gymnasten relatief consistente parameters en scoresysteem

Gedragsregels

Typisch, een gymnast moet een actueel medisch en vrijgaveformulier hebben om deel te nemen aan wedstrijden. Juryleden mogen fracties van een punt aftrekken voor ongedisciplineerd gedrag van een deelnemer of zijn coach, en er kan een aftrek zijn voor wedstrijden buiten de aangegeven volgorde.

Een turnster mag tijdens de wedstrijd de arena niet verlaten. Een coach is verplicht de veiligheid van haar turnster voorop te stellen. Turners en coaches mogen beide de veiligheid van een andere deelnemer niet in de weg staan.

Een coach mag een teamlid niet weerhouden van deelname aan activiteiten vanwege leeftijd, seks, race, seksuele geaardheid of andere discriminerende factoren.

Routineregels

Een turnster moet haar eigen routines creëren op een geschikt vaardigheidsniveau voor haar moeilijkheidsgraad. Coaching tijdens routines is vaak verboden.

Over het algemeen, een gymnast moet voor alle activiteiten in een bepaalde competitie op hetzelfde vaardigheidsniveau strijden. Per apparaat is doorgaans slechts één poging toegestaan, tenzij er een onderbreking optreedt die niet de schuld van de turnster is. Dameskluis kent af en toe uitzonderingen, wanneer twee pogingen zijn toegestaan. Als de greep van een turner scheurt tijdens zijn routine, hij kan het in bepaalde omstandigheden herhalen.

Spotting en aanvullende hulpregels

Spotters mogen meestal in de buurt van ringen staan, bar of mat en kan alleen ingrijpen om ongelukken te voorkomen. Fracties van een punt kunnen worden afgetrokken als een spotter ingrijpt, afhankelijk van het wedstrijdniveau. Soms is het een spotter toegestaan ​​om een ​​gymnast in zijn startpositie te helpen voor evenementen zoals de ringen.

Een turnster mag handverbanden en leren handvatten dragen ter ondersteuning. Hij kan ook een kleine hoeveelheid krijt op zijn handen en voeten gebruiken voor stabiliteit en kan ook een staafhoogte-adapter gebruiken, indien nodig. Er zijn verschillende accommodaties voor een slechtziende en/of slechthorende deelnemer.

Scoreregels

Een jury beoordeelt meestal turnwedstrijden. Afhankelijk van het niveau en de competitie, er kunnen enkele juryleden zijn (meestal twee) die routinemoeilijkheden meten, terwijl misschien nog zes anderen de prestaties en uitvoering evalueren. Juryleden beoordelen routines op een tienpuntsschaal.

Fracties van een punt worden afgenomen voor het vallen van een apparaat en andere fouten. Voor elk apparaat, punten worden gemaximeerd op het aantal gymnasten van een team vermenigvuldigd met tien.

[De algemene regels voor gymnastiek: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Overige-sporten/1002046198.html ]