Hoe ik een verslaving aan duursport overwon

Luke Tyburski ging van profvoetballer naar duursportverslaafde, en sprong tegelijkertijd van de ene geestelijke gezondheidsstrijd naar de andere. Hier praat hij 220 's Rob Slade door de hoogte- en dieptepunten van zijn relatie-uithoudingstriatlon.

Ik speelde voetbal in de lagere divisies en vocht met een heleboel verschillende blessures, dus mijn geestelijke gezondheid begon eronder te lijden. Op mijn 28e besloot ik met pensioen te gaan. Ik voelde me verloren. Ik had een gebrek aan identiteit omdat ik geen voetballer meer was, dus wie was ik?

Ik had een paar vrienden die marathons deden in Australië en een van hen vertelde me over de Marathon des Sables. Ik heb het grootste deel van mijn spaargeld opgebruikt en heb me aangemeld. Dit bracht me in de wereld van duursporten en triatlon.

De geboorte van een verslaving

De eerste vier jaar van mijn duursportcarrière rende ik weg van het leven. Ik vocht met depressie , slapeloosheid en ik raakte verslaafd aan duursporten . Je voelt je onoverwinnelijk als je klaar bent en het opnieuw wilt doen. Die highs moeten, net als een drugsverslaafde, steeds groter worden.

Mijn reis ging van de Marathon des Sables naar opnieuw verdwalen zonder identiteit en besluiten dat ik dit voor de kost zou gaan doen. Ik staarde naar de wereldkaart en bedacht de ultieme triatlon:2.000 km, 12 dagen, van Marokko naar Monaco.

Ik had nog nooit een triatlon gedaan. Ik had geen fiets en ik was net begonnen om hardloper te worden, maar ik wilde iets groots. Ik gaf mezelf vier jaar en dacht:ik moet eigenlijk gaan zwemmen, fietsen, rennen om te zien hoe het is. Ik googelde de zwaarste triatlon ter wereld. Op de eerste pagina stond de Double Brutal Extreme Triathlon. Dat was mijn introductie. Tot op de dag van vandaag was het het leukste evenement dat ik ooit heb gedaan.

• Hoe Luke Tyburski zich voorbereidde op de Double Brutal Extreme
• Luke Tyburski graaft diep in de gekwetste locker bij de Doubel Brutal Extreme
• Wat is moeilijker:een Ironman of een ultramarathon?

Breekpunt bereiken

Ik was verslaafd aan duursporten en de Ultimate Triathlon was mijn overdosis. Ik heb 2.000 km afgelegd in 12 dagen, niet precies volgens plan, maar ik heb het gedaan. Mijn geest was positief, het was gewillig en het was sterk, maar mijn lichaam gaf het op. Ik bracht 18 maanden door na de Ultimate Triathlon fysiek herstellend omdat mijn endocriene systeem in feite stilviel. Ik had zes uur per dag problemen met het zenuwstelsel en hoofdpijn.

Zwemmen in het midden van de Straat van Gibraltar met scheepstankers was een fenomenale ervaring. De fiets was prachtig door Zuidoost-Spanje. Ik begon mijn quad op de vlucht te scheuren.

We hebben het opgeplakt om te proberen het te repareren, maar ik bleef flauwvallen en begon te slapen. Het is zelfbeschadiging. Het is alsof je een drugsverslaafde midden in een sessie probeert te vertellen dat dit slecht is en dat ze moeten stoppen. Het is duidelijk, maar het gaat niet gebeuren.

Hoewel ik deze uithoudingsuitdagingen doe, definiëren ze niet wie ik ben. Ik raakte verstrikt in het zijn van deze uithoudingsavonturier, die voortkwam uit het stoppen met voetbal en het verlies van identiteit. Ik heb mezelf net een nieuw masker gegeven. Dus ik besteedde tijd aan het begrijpen wie ik ben en waarom ik deze uitdagingen aanga.

Het is niet om weg te lopen van het leven. Ik heb nu een gezonde relatie met duursporten. Ik gebruik ze niet meer als kruk. Maar begrijp me niet verkeerd, ik wil nog steeds wat extreme dingen doen. Ik heb een aantal dingen in de pijplijn die ik ga laten gebeuren, en ze zijn belachelijk.

Luke Tyburski is een voormalig profvoetballer die duursporter, spreker en coach is geworden. Je kunt alles over zijn Ultimate Triathlon lezen in zijn boek Chasing Extreme of door zijn documentaire te bekijken, The Ultimate Triathlon , op Amazon Prime. Volg Luke op Instagram of Twitter om op de hoogte te blijven van zijn avonturen.

Advertentie

Top afbeelding tegoed:Fizzeek Studios

[Hoe ik een verslaving aan duursport overwon: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Triathlon/1002052936.html ]