Badminton Training Games

Badminton werd een Olympische sport meer dan een decennium geleden , en de atleten de sport zeer serieus . Ook u kunt trainen om uw badminton vaardigheden te verbeteren door het spelen van diverse games. De games moeten geschikt zijn voor de leeftijd van de spelers , het spelen omstandigheden en vaardigheden van elke speler en bieden de deelnemers een element van plezier zijn. De Shuttle Plaatsing Game
De plaatsing spel speler shuttle controle te verhogen .

Dit spel vereist een speel ruimte die 10 tot 22 meter lang , zodat spelers ruimte hebben om de shuttle te raken . Plaats in een horizontale lijn op de spelers een aantal dozen of cirkels op de vloer of oppervlak . Deze kunnen binnen worden gemarkeerd met vloerkluis tape of buiten met verf. Aan de andere kant van de ruimte trek een lijn voor spelers om achter te staan ​​. Houd de afstand tussen de twee lijnen overeenkomstig de leeftijd en de sterkte van de spelers . Line elke speler omhoog over uit een doos en hebben de speler hit tot 20 shuttles proberen om ze te krijgen binnenkant van de doos . Omdat de nauwkeurigheid stijgt , hebben de speler verplaatsen naar plekken die diagonaal naar hun vak zijn . Hierdoor kan een speler om meer te leren over shuttle controle en vlucht . Netten geplaatst tussen de spelers en de dozen of het gebruik van dozen die minder dan drie meter in het vierkant zal deze oefening moeilijker
Rond de klok
Rond de klok spelletjes hulp in te maken onderwijs continue pendeldienst controle.

Plaats spelers in een grote cirkel met een straal van ten minste 15 meter . Plaats een speler aan elke kant om de klok instellingen van het middaguur en 15 , 30 en 45 minuten over het uur na te bootsen . Dicteren een patroon voor de spelers om een ​​shuttle in continue beweging gedurende ten minste een minuut . Aangewezen patronen kunnen bevatten slechts kruis cirkel shots. Tijd en afstand kan verhogen voor meer gevorderde spelers . Als je speelt dit spel met jonge kinderen , zou de groep die de shuttle kan houden in het spel voor de langste periode van tijd worden gegund een soort van privilege of prijs past bij de game.

Endurance Games Heb je al meerdere spelers houden de shuttle in het spel , terwijl op de baan .

Kies een tijdslimiet die geschikt is voor de leeftijd en vaardigheden van de spelers is en stel een stopwatch om die tijd weer te geven . Zet wat leeftijd passende muziek met een beat die sommige ritmische timing zal aanmoedigen voor elke speler om de shuttle te raken . Vertel de spelers bij het ​​spel te starten en hebben ze proberen om een volley te gaan gedurende de ingestelde tijd te houden . Dit spel moet worden gespeeld op een rechtszaak met het net op zijn plaats en is geschikt voor een-en tweepersoonskamers praktijk . Je wilt niet om dit spel te scoren als een gewone spel , maar willen de spelers mogelijkheid om een ​​full-length spel te vergroten, en de shuttle in het spel.


[Badminton Training Games: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002013855.html ]