Hoe te Grip typen van staanplaatsen

De juiste toonhoogte grepen in honkbal en softbal zijn de sleutel tot het werpen als een professional. Verschillende grepen kunt u de manier waarop de bal beweegt veranderen , hoe het draait en hoe snel hij aflegt . Dit is belangrijk onderdeel van het verslaan van de andere ploeg . Pitch grepen moeten ook worden veranderd afhankelijk van wie is pitching . Jonge spelers met kleinere handen zullen gebruiken verschillende grepen dan gevorderde spelers met grotere handen. Als je verder komt , zul je beheersen meer en meer grip om uw spel te verbeteren . Instructies
1

Grip een vier - naad fastball door je wijs-en middelvinger op de loodrechte naad . De curve van het hoefijzer naad loopt in je ringvinger . Lijn de duim direct onder je wijsvinger . Houd de bal zachtjes , waardoor er een kloof tussen de honkbal en de palm van je hand . Kopen van 2

Gooi een twee - naad fastball door je wijs-en middelvinger op de smalle naden van het honkbal. Lijn de duim tegenover de wijsvinger zodat het tussen de smalle naden aan de andere kant . Pak de bal strakker dan de vier - naad grip .

Gooi 3 drie - vinger changeup door het gelijktrekken van de ring , midden-en wijsvinger op de top van het honkbal en de duim en pink op het gladde deel van het honkbal, direct onder . Houd de bal diep in de palm van de hand . Deze grip werkt goed voor kleine handen .
4

Gooi de cirkel changeup door het maken van een "OK "-symbool met uw hand en het overlappen van de wijsvinger op je duim . Stel de honkbal tussen je middelvinger , ring en pink vingers . Rest de honkbal tegen de duim en de wijsvinger .
5

Gooi een palmball door grijpen de bal strak in de palm van je hand en verpakken van al uw vingers omheen zodat de bal in evenwicht is tussen de index en ringen vingers .
6

Gooi curveball een beginner door die de honkbal wijst je wijsvinger uit en grijpen de bal met je resterende vingers . Lijn uw middelvinger aan de onderkant naad en uw duim op de naad .

Gooi een rechte curve bal door het verlagen van de wijsvinger en te gebruiken om de bal te grijpen .

Gooi een knokkel curve bal door het bewegen van de wijsvinger terug in de bal zodat de knokkel leidt de weg in plaats van een wijzende wijsvinger .
7

Gooi een slider bal door het vastgrijpen het als een twee - naad fastball maar uit het midden zodat wanneer gegooid het komt uit de duim zijde van de greep in plaats van meer centrum .
8

Gooi een split - vinger fastball door het vastgrijpen van de bal met je wijs-en middelvinger op de buitenkant van het hoefijzer naad . Houd uw duim op de naad . Houd de bal strak en diep in de palm . Dit terrein het beste werkt voor grotere handen .


[Hoe te Grip typen van staanplaatsen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026878.html ]