Hoe te Kampeerplaats

Coaches leren kinderen de basisprincipes van pitching kort nadat ze beginnen met het spelen georganiseerd honkbal. Dit begint met de juiste levering en release, het waarborgen van de gezondheid van de werparm . Na verloop van tijd , kruiken verfijnen hun vaardigheden en beginnen met het toevoegen van verschillende plaatsen aan hun repertoire . Terwijl een kind kan beginnen door gewoon gooien fastballs , kan een tiener werken in een curveball , changeup of slider . Leren hoe je een verscheidenheid van plaatsen te gooien helpt kruiken krijgen een voordeel ten opzichte hitters . Wat je nodig hebt
Baseball
Toon Meer instructies
The Delivery
1

Ga op de Werpheuvel met voeten bij elkaar en tenen wees naar de thuisplaat . Je armen moeten worden in de voorkant van je borst. Houd de bal in je handschoen met uw werphand . Dit houdt de grip verborgen en voorkomt hitters uit de wetenschap het veld . Kopen van 2

Begin de levering door het nemen van een kleine stap naar de kant met uw pas been , of het been tegenovergestelde van uw werparm . Kantel je plant voet zodat deze evenwijdig aan de pitching heuvel ligt .

Breng
3 de knie van uw pas been omhoog , zodat het naast je plant been. Rechtshandige werpers zal worden geconfronteerd met het derde honk , terwijl linkshandigen zal worden geconfronteerd met het eerste honk.
4

Duw van de hoop met je plant voet en glijden uw pas been in de richting van de catcher . Op hetzelfde moment , breng de honkbal omhoog in een foute beweging , het voorbereiden om de toonhoogte te leveren .
5

Laat de bal als uw pas voet de grond raakt . Eindigen in een positie die maakt een geslagen bal mogelijk .
Plaatsen
6

Pak de bal met je wijs-en middelvinger langs de twee naden voor een fastball . In een fastball grip , je duim ligt onder de bal . Na het loslaten , de middelste vinger duwt in de richting van de plaat en de duim eindigt naar beneden wijst .
7

Pak de bal met je middelvinger langs de buitenkant naad en je wijsvinger vlak naast het voor een curveball . Nogmaals, je duim zit onder het honkbal. Na het loslaten , rol je midden-en wijsvinger over de bovenkant van de honkbal . De duim zal eindigen omhoog.
8

Pak de bal diep in je handpalm met alle vingers op de bal voor een changeup . De release van een changeup moet weerspiegelen die van een fastball met alle vingers de bal loslaat .
9

Pak de bal op dezelfde manier waarop je grip een curveball om een ​​schuifknop te gooien . Na het loslaten , is het de hand niet over de top zo veel als met een curveball , maar de duim eindigt nog steeds naar boven gericht . De breuk is niet zo uitgesproken als bij de curveball .


[Hoe te Kampeerplaats: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026896.html ]