Hoe een Eephus Pitch

Wanneer correct gegooid , kan de Eephus toonhoogte een effectief instrument voor honkbalwaterkruiken van alle leeftijden . De toonhoogte , een hoge overkoepelende lob, is ontworpen om een beslag uit balans op de plaat . Instructies
1

Houd het honkbal zodat de hoefijzers , de gebieden aan weerszijden van de bal waar de naden elkaar komen , bevinden zich op de boven-en onderkant van de bal met het gesloten einde naar rechts als je bent rechtshandig , en aan de linkerkant als je een lefty .

Plaats Pagina 2 de basis van je wijs-en middelvinger over de naad dichter bij u aan de bovenkant hoefijzer en de uiteinden van de dezelfde vingers over de andere naad boven op de bal , zodat uw vingers contour van de vorm van de bal . Dit is een vier - naad grip , en het is beter dan een twee - naad grip voor het gooien van de Eephus omdat het zorgt voor een betere controle op versie .

Plaats 3 uw duim onder de bal .
4

Gebruik dezelfde pitching beweging en arm snelheid die je zou bij het ​​gooien van een fastball of een andere toonhoogte in je arsenaal .
5

Laat de honkbal, waardoor het rollen uit de toppen van je wijs-en middelvinger , snapping uw pols om backspin op de bal .
6

Gooi de bal met een snelheid aanzienlijk minder dan die van een fastball of zelfs een verandering - up , ongeveer 12 meter boven de grond , overkoepelende de bal in de richting van de plaat. Als uw fastball is in de 70 - mijl bereik , moet de Eephus op 45 reizen tot 50 mph of langzamer . De boog en de snelheid van de Eephus zal haar eindpunt bepalen - of het kruist de plaat als een bal of een staking . Een langzamere toonhoogte zal meer boog nodig .


[Hoe een Eephus Pitch: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002026904.html ]