Hoe maak je een rechtshandige Pitch Gooi

" Mijn pitching filosofie is simpel , " rechtshandige werper Satchel Paige eens gezegd . " Houd de bal weg van de vleermuis . " Hoewel deze benadering werkte zeker voor Paige , die tijdens zijn Hall of Fame carrière naar schatting 1.500 games gewonnen , moet de meerderheid van de hedendaagse honkbalwaterkruiken een paar meer wapens bezitten in hun arsenaal om succes te vinden . Zonder een enorme hoeveelheid talent en arm kracht , kan worden aangenomen dat Paige 's filosofie is nogal moeilijk te gebruiken . Echter , met de juiste mechanica, kan kruiken helpen om hitters uit balans en houden hun verdiende run gemiddelde laag . Instructies
1

Neem de juiste houding , met je voeten parallel ( rechtervoet op de pitching rubber ) en je linker schouder tegenover de catcher . Zorg ervoor dat uw gewicht gelijkmatig is verdeeld en uw ogen zijn gericht op handschoen van de catcher .

Lees 2 het signaal gegeven door uw catcher en erkennen welke toonhoogte je gaat gooien door te knikken "ja" op accepteren de voorgestelde toonhoogte of het schudden van je hoofd "nee" te dalen. Stel dat de juiste grip op de naden van de bal voor uw gewenste hoogte , en houd de greep verborgen voor de slagman zo zal hij niet weet wat je weg gooit .
3

Neem een ​​kleine stap achteruit met je linkervoet naar uw windup beginnen . Duwen de rubber met je rechtervoet en til je linkerbeen naar je borst .
4

Kantel je rechtervoet naar voren, zodat je tenen worden geconfronteerd met de catcher . Laat uw momentum om je te dragen in de richting van de thuisplaat . Beweeg je linkerhand naar voren als je verbreed uw rechterarm volledig naar achteren om het gooien beweging beginnen . Houd uw vingers op de bovenkant van de bal met je pols geven stevige begeleiding van de release.


[Hoe maak je een rechtshandige Pitch Gooi: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002027022.html ]