Hoe maak je een linkshandige Layup Zorg

Coaches het erover eens dat de meest effectieve opname in de sport is het een hoog percentage is. En , in het rijk van basketbal shots , is het niet veel makkelijker dan de layup . Schieten layups met de verkeerde kant , echter, is een veel voorkomende fout bij jonge spelers , en soms zelfs ervaren basketballers , die geneigd zijn om te schieten alleen met hun dominante hand . Het verkrijgen van de mogelijkheid om te schieten met de andere hand zal u een completere speler te maken , en op zijn beurt , een veel moeilijker tegenstander te bewaken . Instructies
1

Dribble de basketbal naar de linkerkant van de ring met uw linkerhand . Houd de bal dicht bij je lichaam te beschermen tegen de verdedigers van de tegenstander . Neem nog een harde dribbel voor het begin van uw opname beweging .

Jump Pagina 2 van je rechtervoet een keer op de korf . Hef je linker knie zo hoog mogelijk tijdens de sprong naar de lift te promoten. Hoe hoger je bent in staat om uit de grond , hoe korter de afstand je schot zal moeten reizen .

Laat 3 de bal met uw linkerhand op het hoogtepunt van je sprong . Schiet de bal achterbaks - een schot bekend als de " finger roll" - of overhanded op de wijze van een traditionele jump shot . Streef naar het midden van het bord vierkant om ervoor te zorgen dat de bal banken in de hoepel .


[Hoe maak je een linkshandige Layup Zorg: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002027097.html ]