Hoe te Score 3 Pointers

Een van de meest spannende stukken in een basketbalwedstrijd is wanneer een speler zakt een 3 - pointer voor de overwinning met een tweede weg links . Meeste opnamen gemaakt in het basketbal zijn twee punten waard , maar die gemaakt van buiten de 3 - punts lijn zijn drie punten waard . Vanwege de toegenomen afstand tot de mand, 3 -punters zijn moeilijker te maken . De beste NBA-spelers maken 50 procent , dus houd je doelen realistisch . Echter , met een goede techniek en de praktijk , kunt u uw 3 - point -shot maken van vaardigheden te verbeteren . Instructies
1

open te krijgen door het verliezen van je verdediger . Doorgaans gebeurt dit wanneer de point guard dringt de verdediging en de verdedigers van de instorting op de bewaker . De point guard zal kunnen doorgeven aan de schutter . Kopen van 2

up in de opnamemodus staat met beide voeten achter de 3 - punts lijn en plein aan de mand .

3

Buig je knieën voor meer vermogen voor je schot . Het moet eruit zien als je zit op een hoge kruk bankje . Hoe verder je van de korf , hoe meer je nodig hebt om uw knieën te buigen .

Square 4 van je lichaam, zodat je in lijn met de mand. Zorg ervoor dat uw voeten , knieën, heupen , schouders en hoofd zijn allemaal in lijn en tegenover de mand. Leun niet terwijl het proberen om een 3 - pointer schieten .
5

Plaats handen ongeveer 8 tot 10 centimeter van elkaar met de palmen naar de voorbijganger . Vang de bal .

Zet
6 uw rechterhand direct achter de bal en uw linkerhand op de kant van de bal als je rechtshandig . Als je linkshandig bent , zal je linkerhand achter de bal met je rechterhand op de zijkant .
7

Tuck in de elleboog van uw schieten arm . De bal moet in de voorkant van je gezicht met de bovenkant van de bal onder je ogen .
8

Spring van de licht gebogen positie . Op de top van je sprong , verlengen de schietpartij hand om de bal te leiden naar de basket .
9

Maak de opname met de schietpartij pols hoek naar de mand en de andere kant nog steeds geplaatst aan de zijkant van waar de bal was .
10

Praktijk 3s veel, zo mogelijk met een vriend of coach dus je moet iemand om rebound voor u en kijk naar uw formulier te zien dat je goed bent schieten .


[Hoe te Score 3 Pointers: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002027127.html ]