De 15 volleybalhits die alle spelers moeten kennen

Het basisdoel van volleybal is om ervoor te zorgen dat de bal aan de kant van de tegenstander van het net komt.

Hoewel ongedwongen fouten, zoals het buiten de baan raken van de bal, een positief resultaat kunnen opleveren, de enige manier om een ​​volleybalwedstrijd onder controle te krijgen, is door de bal op de grond van de tegenstander te krijgen.

Het beheersen van een verscheidenheid aan volleybalhits is essentieel voor succes als volleybalspeler en team.

Er zijn 5 hoofdcategorieën van volleybalhits:

• Serveert
• passen
• sets
• Aanvallen
• Blokken

Elk van deze volleybalhits speelt een rol tijdens een rally.

Teams kunnen niet functioneren zonder de mogelijkheid om elk van deze hoofdtypen treffers uit te voeren.

De 15 volleybalhits hieronder vertegenwoordigen de vaardigheden die elke goede volleybalspeler moet bezitten.

Teams met spelers die deze met succes kunnen voltooien, hebben een veel grotere kans om een ​​wedstrijd te winnen.

Serveert

​ De service initieert een rally en moet bij de eerste poging over het net worden geraakt.

Het doel is om de bal aan de andere kant van het net te landen.

Een speler staat achter de eindlijn en voltooit een van de volgende treffers:

1. Bovenhands serveren

​ Een bovenhandse opslag is de meest populaire manier om de bal te serveren.

Het kan efficiënt en krachtig zijn, leidt tot succes.

De bal wordt met de niet-dominante hand boven het hoofd gegooid.

De dominante hand wordt dan gebruikt om door de bal te slingeren om deze over het net te leiden.

Het gebruik van een verscheidenheid aan zwaaisterkte en handposities bij contact kan het resulterende traject veranderen.

2. Onderhands serveren

​ De onderhandse opslag wordt gebruikt door beginners en mensen die niet in staat zijn om naar een bal boven het hoofd te slingeren.

De bal wordt vastgehouden in de niet-dominante hand en de dominante hand zwaait door de bal.

Regels stellen dat de bal moet worden gegooid of gedropt door de vasthoudende hand voordat deze in contact komt met de zwaaiende hand.

3. Spring serveren

​ Een sprongservice vormt een uitdaging voor de tegenstander.

De bal wordt vaak hard geraakt en heeft een steile neerwaartse beweging nadat hij over het net is gegaan.

Spelers die een sprongservice gebruiken, beginnen vaak ver achter de eindlijn, gooi de bal hoog in de lucht, en rennen om te springen en naar de bal te slingeren.

Volgens de regels moeten spelers achter de eindlijn vertrekken, maar kunnen ze op het veld landen nadat ze contact hebben opgenomen met de service.

passen

​ Een goede pass is essentieel voor een succesvolle aanvallende aanval.

Passen vinden plaats tijdens de serviceontvangst of tijdens een rally als een opgraving.

De ideale pass is er een die naar de setter gaat op de optimale positie om welk spel dan ook uit te voeren.

4. Bump-pas

​ Ook bekend als de onderarmpas, deze pas is het gemakkelijkst te controleren.

Er wordt een stootpas gemaakt van de onderarmen, of perron, van een volleyballer.

De hobbel stelt spelers in staat om de energie van een piek te absorberen of te serveren en de bal naar de setter te verplaatsen met de juiste hoogte en spin.

5. Overheadpas

​ De overhead pass wordt gebruikt bij serveren ontvangen of wanneer een piek onder een hoge hoek komt.

De pas wordt voltooid over het hoofd van een speler met twee handen.

Het is vergelijkbaar met een set, maar is een pass naar de setter.

sets

De set is een van de meest gecompliceerde volleybalhits om te leren in de volleybalsport.

Het is een poging om de bal in een positie te brengen om over het net te worden geslagen.

Een ideale set is een positie waarin een slagman de bal in de optimale hoek kan raken om hem precies te plaatsen waar hij heen moet.

6. Snel instellen

​ Een snelle set wordt uitgevoerd om de verdediging te overrompelen.

Het is meestal een lagere set, net boven het net dat snel geraakt wordt voordat een blok kan worden opgezet.

7. Stelt in op nummer

​ Veel teams gebruiken een universeel nummersysteem om aan te geven waar de set heen moet.

Deze nummers kunnen worden gewijzigd of opgenomen in een groter offensief systeem, maar nieuw gevormde teams of lagere vaardigheidsniveaus gebruiken deze lijst voor consistentie.

1 = Een snel setje. Zet direct boven de setter zodat de middelste slagman snel kan aanvallen.

2 = Zoals de quick set van een 1 set maar dan hoger. Nog steeds direct boven de setter voor de middelste slagman.

3 = Een hoge set geplaatst tussen de middelste en buitenste slagmanposities.

4 = Een snel setje. Zet de antenne aan de buitenkant zodat een externe slagman snel kan aanvallen.

5 = Deze set is het meest populair. Een hoge set naar buiten voor de buitenslagman om een ​​normale benadering te nemen en aan te vallen.

6 = Een snel setje. Zoals een 1 of 4 set voor de rechtse slagman.

7 = Een hoge reeks. Als een 2 maar direct achter de setter. Vaak voor een bewegende middenaanval of een inside, aanval aan de rechterkant.

9 = Net als de 5 set, maar dan voor de rechtse slagman. Een normale nadering en aanval worden verwacht.

10 = Een ballenset voor de back-row hitter. Typisch, antennehoogte voor een goede nadering en zwaai.

8. Stootset

​ De stootset wordt vaak gebruikt wanneer de setter niet beschikbaar is, en een minder bekwame speler wordt gedwongen te setten.

Het gebruikt de hobbelpas als de instellingsbeweging.

Meestal gaat een bump-set naar de outside hitter als een 5-set (zie bovenstaande lijst).

Aanvallen

​ Een solide aanval stelt de tegenstander in een positie om te moeten klauteren om de bal in het spel te houden.

De aanval is de poging om de bal over het net en naar het veld van de tegenstander te krijgen.

Een goede aanval wordt bepaald door een goede pass en een goede set.

Elk van deze aanvallen kan effectief zijn om te scoren wanneer ze op het juiste moment worden gebruikt.

9. Spike

De spike is de meest opwindende hit in volleybal.

Het houdt in dat de aanvaller hoog in de lucht springt en door of naar de bal zwaait.

Het ideale resultaat is een hit met hoge snelheid met een neerwaartse baan.

10. Rolschot

​ De roll-shot komt vaak in het spel van een slechte set.

Het is een zachte, overhead swing die afhankelijk is van handplaatsing om topspin te creëren.

Met de topspin kan de bal over het net reizen en vervolgens een neerwaartse hoek maken.

Sommige spelers voeren een rolschot uit om de verdediging te overrompelen.

11. Dink

​ Een dink is een zachte aanraking door een slagman of eerste-rij-setter om de bal over de reikende handen van blokkers te duwen.

De bal valt achter de blocker in een (hopelijk) onbedekt deel van het veld.

Verdedigingswerken moeten rekening houden met de dink bij het overwegen van vloerbedekkingspatronen.

12. Dumpen

​ Een dump wordt vaak uitgevoerd door een setter op de eerste rij.

De setter doet alsof hij omhoog gaat voor een set en tikt de bal snel over het net.

Geweldige setters kunnen deze hit uitvoeren met de hand van het net, wat bijdraagt ​​aan de strategische maskering van het spel.

Blokken

​ Het blok is de meest effectieve verdediging tegen een aanval.

Een groot blok duwt de bal terug naar de aanvallende kant van het net en naar de grond.

Het doel van blokkers is om de bal terug naar de aanvallende kant te krijgen of de aanval te vertragen door de bal in de lucht te slaan voor een gemakkelijke pass.

13. Enkel blok

​ Een blok met één verdediger tegen de aanvaller staat bekend als een enkel blok.

Dit blok kan effectief zijn met een goede blocker tegen een minder ervaren hitter.

Op de hogere niveaus van concurrentie, een enkel blok wordt onbruikbaar gemaakt door de vaardigheid van aanvallers.

14. Dubbel blok

​ Bij het dubbele blok zijn de middelste blokker en een van de twee buitenste slagmensen betrokken.

Deze twee spelers komen samen om een ​​moeilijk te raken blok te maken.

Aanvallers worden gedwongen om door het blok te slaan (er ontstaat soms een opening tussen blokkers) of eroverheen.

15. Drievoudig blok

​ Het triple block is erg moeilijk uit te voeren.

Het houdt in dat alle drie de spelers op de eerste rij samenkomen als één verenigd blok.

Dit wordt zelden gebruikt vanwege de uitdaging om het voor elkaar te krijgen.

Het kan worden gebruikt als een verrassingstactiek of tegen aanzienlijk inferieure concurrentie.

Andere termen met betrekking tot balcontact

​ Er zijn andere termen die een hit verder beschrijven.

Deze termen worden vaak op banen op alle niveaus gehoord en zijn populaire variaties op volleybalhits.

A. Cross-court schot

Een aanval gericht op de tegenovergestelde hoek van de slagman.

Dit schot wordt gebruikt door beginnende aanvallers, omdat het grootste deel van het veld beschikbaar blijft.

B. Lijnschot

Een aanval gericht langs de lijn vanuit de aanvallende positie.

Dit schot is effectief als de blokkeerder naar het veld leunt in afwachting van een veldoverschrijdend schot.

C. Gesneden Schot

Een extremere versie van het cross-court schot.

Het afgesneden schot verloopt onder een scherpe hoek vanuit de aanvallende positie.

Een geweldig schot belandt binnen of net voorbij de drie meter lijn.

NS. Aanraken

Na een poging tot blokkering, spelers kunnen een blocker horen schreeuwen, "Aanraken!"

Dit geeft aan dat de blokker voelde dat de bal contact maakte met de vingers en voorbij ging.

Door "aanraken" te schreeuwen, weten de andere verdedigende spelers dat ze door moeten gaan met het spelen van de bal, ongeacht waar het naartoe gaat.

e. Pannenkoek

De pannenkoek is een graafpoging waarbij de verdediger het hoofd eerst moet laten glijden met de hand uitgestrekt met de palm naar beneden.

Indien succesvol, de bal stuitert van de rug van de hand en de lucht in, zodat een teamgenoot het spel kan voortzetten.

Pannenkoeken graven is een heel spannend spel!

F. Deep Dish (The Beach Dig)

Vaak gebruikt bij buitenvolleybal, de diepe schotel is een soort opgraving die wordt gebruikt wanneer een bal hard wordt geraakt op een verdediger.

Het is in wezen een reactionaire overheadpass met beide handen.

Conclusie

​ Er zijn veel manieren om te volleyballen en elk heeft een rol in een succesvolle rally.

Het beheersen van elk van de vele volleybalhits is van vitaal belang voor iedereen die ooit een geweldige volleybalspeler hoopt te worden.

Zet je in om ze allemaal te leren!

[De 15 volleybalhits die alle spelers moeten kennen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002040485.html ]