Coaching &Oefenplan Spotlight:Staatskampioenschap Coach Corry Irvin

Een goede basketbalfilosofie is gebaseerd op het begrip dat hard werken loont en als we het spel te kort doen, het spel zal ons uiteindelijk tekort doen. De spotlight op het oefenplan van vandaag met Corry Irvin, hoofdcoach van het staatskampioenschap, vertelt hoe belangrijk het is om deze filosofie te implementeren, zodat je spelers de kans krijgen om het beste uit zichzelf te halen!

Coachingsfilosofie:

Mijn filosofie is dat basketbal op het leven lijkt. De tijd die aan mentaal denken wordt besteed, is net zo belangrijk als wat er op het basketbalveld wordt gedaan. Mijn filosofie is om een ​​sfeer op te bouwen en te behouden waarin elke speler in het team hun rol begrijpt en ernaar streeft om elke dag hun uiterste best te doen in alles wat we doen op en naast het basketbalveld. Mijn filosofie is gebaseerd op het inzicht dat hard werken loont en als we het spel te kort doen, het spel zal ons uiteindelijk tekort doen. Ik geloof in hard werken als we in de sportschool zijn en als niet iedereen in de sportschool hard werkt, worden ze naar huis gestuurd. als laatste, Ik geloof dat als ik hun beste verwacht, ze hun beste zullen produceren, simpel gezegd.

Oefenplan oefeningen

Sideline Out of Bounds Quick Hitter Vs. Man

Dit spel wordt gespeeld in een speciale situatie wanneer we de bal aan de zijlijn hebben en een basket nodig hebben. Het gaat om de beste passer van het team, beste post-speler en shooter. De schutter kan een lokvogel zijn, maar het is belangrijk om een ​​schutter te gebruiken die de verdediging zal respecteren.

Favoriete Full Court schietoefening

3 Weef met 4 passanten

Deze oefening moet worden gedaan voor een bepaalde periode of totdat een bepaald aantal punten is bereikt. Het is het beste als er minimaal 11 spelers bij betrokken zijn.

Favoriete Passing Drill“

Chinese passen voor 8 spelers

Deze oefening omvat conditionering en passeren. Spelers moeten sprinten tussen de spots terwijl ze zich concentreren op het maken van sterke passes naar keuze (stuiteren, borst of over het hoofd). Spelers beginnen naar rechts te passen, maar je kunt het links van hen veranderen. Deze oefening kan zowel half als volledig worden gedaan, uiteraard ligt de focus bij half court op passen en bij full court gaat het om passen en rennen. 8 spelers zijn nodig om de oefening te voltooien, eventuele extra spelers kunnen een bal hanteren of aan een andere vaardigheid aan de zijkant werken.

Download de complete verzameling oefeningen en toneelstukken van staatskampioen-coaches door hier te gaan:http://bballsecrets.com/vault/

En vergeet niet om fan te worden op Facebook, waar we het zullen hebben over meer bewezen oefenplantechnieken en tips!

[Coaching &Oefenplan Spotlight:Staatskampioenschap Coach Corry Irvin: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041805.html ]