Is een jockstrap goed om te fietsen?

Trainen vereist de juiste apparatuur, en voor serieus fietsen, dit betekent meer dan alleen een helm. Een jockstrap helpt bij het ondersteunen en beschermen van uw meest kwetsbare gebied, zodat u zich kunt concentreren op uw training zonder veel angst voor blessures. Een jockstrap is niet de enige ondersteunende optie, maar het kan een goede zijn om te fietsen, afhankelijk van uw voorkeur.

Jockstrap-geschiedenis

Bike Athletic beweert dat ze de jockstrap hebben uitgevonden in de tweede helft van de 19e eeuw. Ze ontwierpen de atletische supporter voor de "fietsjockeys" die Boston's ruige, geplaveide straten dagelijks. Hoewel de term "jockey strap" nu bekend is onder de kortere jockstrap-versie, het basisontwerp en de functie blijven hetzelfde. Net zoals het de fietsjockeys hielp, het kan je ook helpen comfortabel te blijven tijdens het rijden.

De behoefte aan ondersteuning

Rondstuiteren in je onderwereld is niet alleen ongemakkelijk - het kan ook schadelijk zijn. Al het fietsen gaat gepaard met een zekere mate van stoten en trillingen die door de stoel worden overgebracht, maar mountainbiken of rijden over ruw terrein is erger dan op een verharde weg blijven. Het constante stuiteren kan leiden tot problemen in uw privégebied, waaronder tumoren, cysten en infecties, volgens de BBC-website. Sterke ondersteunende uitrusting zoals een jockstrap helpt je op je plaats te houden, het verkleinen van de kans op gênante fietsgerelateerde gezondheidsproblemen.

Voors en tegens

Voor generaties, vaders hebben hun zoons met trots geleerd jockstraps te dragen tijdens sport- en fitnessactiviteiten. Ze zijn duurzaam, gemakkelijk schoon te maken en een handige manier om een ​​beschermende beker te plaatsen wanneer dat nodig is, zoals wanneer u contactsporten beoefent. Maar in sommige gebieden raken jockstraps uit de mode, inclusief fietsen. Terwijl sommige mensen bij hen zweren, anderen vinden de riemen ongemakkelijk tijdens lange ritten, waarbij schuren en vochtretentie als problemen worden genoemd.

Andere opties

Als je een jockstrap probeert tijdens het fietsen en het niet leuk vindt, probeer een andere ondersteuningsoptie. De meeste fietsbroeken zitten strak, verschillende ondersteuningsniveaus bieden. Deze bieden meestal het extra voordeel van een ingebouwde zak voor een zeem om vocht af te voeren. Voor sterkere ondersteuning zonder jockstrap, gebruik compressieshorts, die de jockstrap voor veel mannen hebben vervangen, waaronder enkele professionele atleten.

[Is een jockstrap goed om te fietsen?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/fietsen/1002045446.html ]