Hoe maak je Hit een snellere Tennis Serve

Kracht is niet de sleutel tot het raken van een snellere tennis serveren . Het raken van een snellere tennis serveren heeft niets te maken met hoe gespierd een persoon is . Het geheim ligt in het racket snelheid en acceleratie . U kunt de snelheid van uw tennis te verbeteren dienen door het verbeteren van je racket snelheid en het verhuren van uw momentum werk voor you.Things je nodig hebt
racket
Tennisballen
Toon meer instructies

1

Gooi de tennisbal hoog genoeg zodat je het te raken wanneer je arm wordt gestrekt . Wanneer u opgooien van de bal , trek je racket achter je hoofd en zwaai je racket omhoog , druk op de bal , volg dan door naar beneden . Kopen van 2

Verhoog je service snelheid op een slice of topspin te dienen door snapping je pols sneller . Een snellere pols snap drastisch meer spin op de bal , en kan leiden tot het slaan van een snellere tennis serveren .
3

Start 1 voet achter de servicelijn wanneer u het raken van een vlakke service . Gooi de bal omhoog en naar voren in de rechtbank. Wanneer je op de dienst , zal uw momentum je duwt , en de bal , in de rechtbank . Dit verhoogt de snelheid op de bal omdat je duwt jezelf naar voren als je de bal raakt .


[Hoe maak je Hit een snellere Tennis Serve: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002036923.html ]