Hoe de overhead op de juiste manier te raken?

San Rafaël, CA (PR WEB) 22 maart 2012 – Hoofd herencoach Geoff Young van de Universiteit van Minnesota geeft zijn deskundige mening over hoe tennisspelers hun overheadkosten kunnen verbeteren.

Coach Geoff Young legt uit, "Algemeen "The Smash" genoemd, deze opgeborgen shots zijn vaak de laatste hand aan een perfect gespeeld punt. Dit is om een ​​aantal redenen een belangrijk schot om uit te voeren. Voor een, als je tegenstander ontdekt dat je geen overhead kunt maken, dan zal hij / zij waarschijnlijk elke keer dat je controle over het punt krijgt, gewoon loben, je in de steek laten. Ook, het is jammer om het punt perfect neer te kunnen zetten, alleen om de genadeslag te missen."

Met meer dan 11 jaar collegiale ervaring in hoofdcoaching, Young heeft tijd gehad om zijn spelers te observeren en te zien waar veelgemaakte fouten voorkomen. Coach Jong zegt, "Misschien komt het omdat het vaak de smash wordt genoemd, maar ik merk dat de overhead vaak te hard probeert te raken, wat tot fouten kan leiden. Ik raad aan om een ​​3/4 tempo soepele swing door de bal te doen, plaatsen op een plek op het veld waar hun tegenstander niet is. Je zult merken dat er nog steeds voldoende tempo aan de bal is, het punt toekennen.

Ook goede diepgang kan een grote rol spelen. "Als je je concentreert op het raken van "omhoog" op de bal, je krijgt meer diepte met de overhead, waardoor je tegenstander minder tijd heeft om het neer te halen, ", legt coach Jong uit.

Coach Geoff Young was een tweevoudig all-Big Ten-speler voor Northwestern University. Hij is momenteel bezig aan zijn zevende seizoen als hoofdcoach van de Minnesota Gophers. Voorafgaand aan Minnesota, was zes jaar hoofdcoach aan de Universiteit van Denver. Na vier opeenvolgende optredens in het NCAA-toernooi, Geoff Young heeft Minnesota veranderd in een van de belangrijkste teams in de Big Ten-conferentie. De Gophers zijn slechts een van de vier Big Ten-scholen (Illinois, Michigan en de staat Ohio), die vier jaar op rij in het NCAA-toernooi hebben gespeeld. Voor meer tips en instructies van Coach Young, bekijk zijn Nike Tennis Camp aan de Universiteit van Minnesota, dat deze zomer drie weken dag- en nachtkamp biedt voor jongens en meisjes van 9-18 jaar. De kampen staan ​​open voor alle deelnemers, alleen beperkt door leeftijd en beschikbaarheid.

Nike Tennis Camps biedt dag- en nachtkampen voor junioren en volwassenen op meer dan 80 locaties in het hele land. De kampen geven eersteklas instructie, Matchplay, gediversifieerde sociale activiteiten, blootstelling aan het leven in een universitaire omgeving - en de kans om blijvende vriendschappen op te bouwen. Ons doel is om spelers de mogelijkheid te geven om duizenden ballen te slaan, hun techniek verbeteren, en uitgedaagd worden door enkele van de beste spelers in hun peer group.

Over Amerikaanse sportkampen
Amerikaanse sportkampen (USSC), hoofdkantoor in San Rafael, Californië, is Amerika's grootste netwerk voor sportkampen en de gelicentieerde exploitant van NIKE Sports Camps. Opgericht in 1975, Nike Tennis Camps is een divisie van US Sports Camps. Wat 37 jaar geleden begon als één tenniskamp, ​​is nu een nationaal netwerk met meer dan 500 kampen door het hele land in een breed scala aan sporten. spelers, coaches, ouders en anderen die geïnteresseerd zijn in Nike Tennis Camps en US Sports Camps kunnen de website van het bedrijf bezoeken op http://www.USSportsCamps.com.

[Hoe de overhead op de juiste manier te raken?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002047344.html ]