Hoe te om Uw Volleybal Team te communiceren
1
Haal je team in een kring te gaan staan . Gooi de bal naar een speler en de speler bult of stel de bal naar een andere speler . Vertel het team dat elk lid " Mine " of "Me" recht moet schreeuwen voordat de speler botst de bal . Maakt niet uit of de bal recht komt op de speler of niet , de speler heeft om te schreeuwen dat het haar bal . Als de bal valt op de grond zonder een speler proberen om het op te halen of een speler niet schreeuwen , het hele team moet sprints lopen of heb push-ups . Kopen van 2
Hebben twee spelers staan op de baan , op de achterste rij . Line up de rest van het team achter de twee spelers . Staan waar de zetter wordt verondersteld te staan en gooi de bal bij de twee spelers . Vraag de spelers om de bal terug naar je tegen het lijf door te bellen naar de bal en het terugkaatsen . Als de bal laat vallen op de grond , of dat nog niemand het noemt, moeten de twee spelers op het veld push - ups doen of uitvoeren van een ronde. Zodra een speler een bal voorbij is , gaat ze naar de achterkant van de lijn en de volgende speler in de rij staat op de rechtbank .
3
Opzetten van drie lijnen van hitters en uw setter staan in de setting positie . Vraag de hitters te roepen dat ze willen dat de bal . Hebben de zetter zet de bal waar ze wil met de communicatie door de aankondiging van het nummer terug . Zodra de spelers wennen aan deze , vraag de setter om niet schreeuwen de nummers , die weg het spel om het andere team geeft .
4
Vertel de spelers waar ze nodig hebben om te communiceren en hen te de test. Stel de spelers aan beide zijden van de rechtbank in een normale rotatie. Voordat het spel , vraag het serverende team een aantal vragen. Vraag de achterste rij om u te vertellen waar de setter is aan de andere kant en vraag de blockers die hitter ze blokkeren . Vraag de setters aan de ontvangende kant van de play ze wilt uitvoeren aan te kondigen . De rest van de voorbijgangers nodig om te bepalen hoeveel van de rechtbank ze hebben elk en welke speler korte ballen zal passeren .
5
Vraag de spelers onderling te praten als er iets mis is met het spel ging . Dan hebben ze met elkaar praten over de goede dingen die gebeurden tijdens het spel .
6
Organiseer team functies buiten de praktijk . Door het hebben van de spelers hangen samen uit de rechtbank , zullen ze leren elkaar beter leren kennen en meer vertrouwd raken met elkaar. Dit kan leiden tot een betere communicatie op het veld.
[Hoe te om Uw Volleybal Team te communiceren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002004279.html ]