Hoe maak je een Block Shed

Leren hoe je een blok schuur is een belangrijke vaardigheid voor elke voetballer aan de verdedigende kant van de bal . De manoeuvre vereist een verdedigende speler die is verloofd met een aanvallende speler een poging om hem te blokkeren en houd hem uit de buurt van de bal naar zijn lichaam en handen te gebruiken om het blok te vermijden en proberen de baldrager te pakken . Als een speler niet kan werpen een blok , hij is niet in staat om een toneelstuk te maken op de bal en is dus buiten werking tijdens het spel . Instructies
1

Bekijk de overtreding nadat de bal wordt geklikt om te bepalen welke speler (of spelers ) gaat proberen om je blokkeren . Afhankelijk van uw positie , kunnen verschillende aanvallende spelers proberen om je blokkeren . Spelers op de verdediging meestal direct met een offensief lineman , terwijl linebackers kunnen worden geblokkeerd door lijnwachters , strakke einden of zelfs running backs die uit het achterveld . Brede ontvangers kon cornerbacks en beveiligingen te blokkeren op een aantal toneelstukken , als goed. Kopen van 2

Rondje om de poging blok als er ruimte is om dit te doen . Het vermijden van het blok is de snelste en eenvoudigste manier om ervoor te zorgen kan de speler vrij te maken blijven pakken .

Duw 3 terug op het blokkeren van aanvallende speler als hij je bereikt en probeert te maken van een blok . Het is van cruciaal belang om uw handen te gebruiken om een afstand tussen de blokker en zelf te onderhouden . Plaats uw handen of op de voorkant van de borst van de blokker of op de zijkanten van zijn schouder pads om te voorkomen dat die door de blocker en duwde uit van de actie van het spel. Als de blokkering speler probeert te grijpen naar je borst of schouders , gebruik je handen om de armen van de blocker de knock down om een ​​goede grip te voorkomen .
4

Gebruik je handen om de blokkering speler begeleiden naar beide kanten afhankelijk van waar het spel zich ontwikkelt . Een alternatieve manier om het blok werpen , indien mogelijk , is de blokkering speler te duwen . Echter , als het gaat om typisch grote offensief lineman , zoals brute kracht wellicht niet mogelijk . Een meer betrouwbare methode is om de voorwaartse beweging van de aanvallende speler gebruiken om hem opzij en weg van de actie te duwen .


[Hoe maak je een Block Shed: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002018998.html ]