Functionele techniek trainingssessie

Dit is een functionele technieksessie. Functionele training omvat het trainen of oefenen van de specifieke eisen van een functie of rol. Dit kan voor een individuele speler zijn, of voor een eenheid (d.w.z. verdediging).

Functionele opwarming (10 minuten)

Opgericht: 8-12 spelers; 25x20 rooster; pas de grootte aan afhankelijk van de leeftijd en het vermogen van spelers; 2 variaties

Instructies: De eerste passerende reeks, RODE spelers geven het door aan BLAUWE spelers die diagonale runs maken en passen met één aanraking terug naar de voeten van de RODE spelers om de verdediger (schijf) te ontwijken. RODE spelers wisselen de beurt af met hun eigen teamgenoot op dezelfde schijf.

Coachingspunten:

1. Passeer- en ontvangsttechniek
2. Bewegingen en timing van runs
3. Scheiding creëren van verdediger (kegels) door weg te checken voordat je elke pass krijgt
4. Verandering van ruimte, snelheid van spelen, spelbewustzijn

Kleinzijdige activiteit (15 minuten)

Instructies: 6v6 om zones te beëindigen. Teams scoren door te combineren met een pass in de eindzone. Speler die de bal in de eindzone ontvangt, moet zijn run timen of staat buitenspel. Speler mag niet statisch zijn in de eindzone bij het ontvangen van de bal. De speler moet een tijdloop in de eindzone maken om een ​​doelpunt te scoren.

Spelers van het rode team: #2, #4/5, #3, #6, #8 en #10

Spelers van het witte team: #11, #9, #7, #10, #8 en #5

Coachingspunten:

1. Timing van passen en beweging
2. Principes van aanval (penetratie, mobiliteit, improvisatie, steun, breedte)
3. Spelaanwijzingen voor penetratie versus balbezit
4. Kwaliteit doorgeven en ontvangen, degelijke individuele verdediging, positioneel bewustzijn voor het verstoren van de aanval van tegenstanders, tactisch gevoel voor het initiëren van een aanval (penetratie versus balbezit)

nieuwste trainingsboeken

6 weken trainingsplan voor het voorseizoen Voetbal Awareness Coaching Curriculums gepresenteerd door Game Maten:4 v 4, 7 tegen 7, 9 v 9 tot en met 11 v 11 50 leuke en ontwikkelingsgerichte coachingsessies voor kinderen van 6 tot 10 jaar Voetbalbewustzijn Leeftijdsgroep Specifieke bewustwording Ontwikkelingstraining verkoop Best of Soccer Awareness sale Boren en oefeningen om de Elite American Soccer Player te ontwikkelen sale Best of Amplified Voetbaltraining Volume 3 Ultieme trainingsgids voor jeugdcoaches Tactische gedachten over de ontwikkeling van de nieuwe 4 v 4, 7 v 7 en 9 v 9 spelformaten Snel spelen en afmaken in en rond de box met de 4-2-3-1 Diamond Attack-opstelling

Uitgebreide kleinzijdige activiteit (15 minuten)

Instructies: 7v6 Rode team verdedigt het grote doel en het witte team verdedigt drie kleine doelen. Met off-sides op het middenveld markeert offensief voor rood team en aan de bovenkant van het strafschopgebied voor het witte team.

Spelers van het rode team: #1, #2, #4/5, #3, #6, #8 en #10

Spelers van het witte team: #11, #9, #7, #10, #8 en #5

Coachingspunten:

1. Coachingspunten van bovenaf
2. Timing van passen en beweging
3. Principes van aanval (penetratie, mobiliteit, improvisatie, steun, breedte)
4. Spelaanwijzingen voor penetratie versus balbezit

Overeenkomst

Instructies: Duur van 30 minuten; 8v8-spel met keepers (op een 3-3-formatie) of 7v7 met keepers (op een 2-3-1-formatie)

Coachingspunten hetzelfde als hierboven

Schrijf u vandaag nog in voor de 2017 Soccer Champions Coaches' Clinic in het Mohegan Sun Convention Center

Krijg meer van dit soort trainingsactiviteiten van eerdere Soccer Champions Coaches' Clinics.

Laatste berichten

10 december 2021 Apparatuur beschermen tegen diefstal:6 tips 10 december 2021 10 december 2021 23 nov, 2021 5 voordelen van post-workout eiwitshakes voor atleten 23 nov, 2021 23 nov, 2021 23 nov, 2021 Kinderen aanmelden voor voetbal als je naar een nieuwe stad verhuist 23 nov, 2021 23 nov, 2021 18 nov, 2021 Voetbalbewustzijn 5 v 2 Rondo's met 1 en 2 aanrakingen 18 nov, 2021 18 nov, 2021 18 nov, 2021 Dribbelen en passen opwarmrace 18 nov, 2021 18 nov, 2021 18 nov, 2021 Maak van je achtertuin een voetbalveld 18 nov, 2021 18 nov, 2021 16 november 2021 Plagen‌ ‌Weg houden‌ ‌van‌ ‌Uw‌ ‌Veld:‌ ‌5‌ ‌Tips‌ 16 november 2021 16 november 2021 8 november 2021 Hoe u de beste grasmat voor uw voetbalveld kiest? 8 november 2021 8 november 2021 5 november 2021 Hoe een speler met ischias te beheren? 5 november 2021 5 november 2021 18 okt 2021 10 leuke manieren om de verjaardag van een speler te vieren 18 okt 2021 18 okt 2021

[Functionele techniek trainingssessie: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002045044.html ]