Aanvallen:naar voren komen en tegen de hoogste speler spelen

Beschrijving:

• 2v1 -> 3v2

• De oefening begint met de toegangspas in de voorste voeten.

• Voor de eerste ronde is 1 verdediger is uit en op de aanvallers terug. Als de bal wordt gespeeld, een vleugelspeler voegt zich bij de aanval en het is 2v1 naar het doel.

• Wissel telkens van welke kant de run komt. Vanaf daar, vooruitgang naar het hebben van 2 verdedigers die beginnen en beide vleugelspelers nemen tegelijkertijd deel aan de aanval.

Sleutels:

• Voorwaartse beweging om de bal te checken en ruimte te creëren.

• Vooruit voelen waar de druk vandaan komt om te weten of hij kan draaien of op de loper moet liggen.

• Timing van runs van brede spelers om te proberen de bal in beweging te krijgen op doel. defensief, alles voorspelbaar maken.

• Snijd het halve veld af, en probeer er een 1v1 of 2v2 van te maken.

Beschrijving:

• 4v4+4

• Twee neutralen zijn doelen aan de uiteinden, een neutraal is in het centrale kanaal, en een neutrale reist van doos naar doos.

• Het doel is om via de neutrale speler in het centrale kanaal verbinding te maken en voor een punt bij het doel aan de andere kant te komen.

• Coach staat aan één kant in het midden met ballen.

Sleutels:

• Een team met de bal heeft constante beweging en recycling en het spelen van de bal nodig.

• Nadruk op de lichaamshouding om jezelf de kans te geven om vooruit te spelen en de neutrale positie in het middenkanaal te vinden.

• defensief, blijf compact en verwijder centrale inhaalstroken.

• Als we de bal winnen, hoe snel kunnen we overschakelen naar de aanval en de neutrale positie in het kanaal vinden?

Beschrijving:

• 10v6 gaat naar het doel.

• Als ze de verdediging door zone 14 afbreken, ze zijn vrij om te scoren.

• Als het wijd van de zone is, is het live.

• Verdedigers hebben een lijn van 4 met 2 verdedigende middenvelders en proberen een coach te vinden wanneer ze de bal winnen.

Sleutels:

• Sleutels voor de aanvallende groep zijn constante beweging van de bal en de bal aan het rollen houden.

• Kunnen we centraal doordringen in plaats van genoegen te nemen met breed spel?

• defensief, blijf compact en verwijder centrale inhaalstroken.

• Houd de aanvallende groep breed, en volg lopers in dienst.

[Aanvallen:naar voren komen en tegen de hoogste speler spelen: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044845.html ]