Wanneer en waarom moeten je spelers partner- en baltraining gebruiken met de Trainingsdriehoek?

Partner- en baltraining kan worden gebruikt wanneer je als coach je spelers snel en effectief wakker wilt maken en hun aanraking wilt aanscherpen aan het begin van een trainingssessie, of om hun techniek te trainen op specifieke vaardigheden. De driehoek heeft de ruimtelijke afmetingen van een verdediger, je spelers dwingen om voetbalspecifieke bewegingen van de bal te oefenen om van de ene kant van de driehoek te bewegen, of verdediger, naar de ander.

Partner- en baltraining is perfect voor het begin van oefensessies of voor een wedstrijd, om de voeten van spelers snel te laten bewegen en hun aanraking te verscherpen voor de wedstrijd. Partner- en baltraining kan ook worden gebruikt voor spelers voor zelfverbetering van verschillende technieken zoals cruyff, terugtrekken v, salvo's, koppen, en nog veel meer.

Partner en een balopwarming

lagen werken eerst alleen met een partner en een bal. De ene speler is aan het werk terwijl de andere de bal naar beide zijden van de driehoek passeert, wat een verdediger simuleert. De speler die aan het werk is, beweegt zijn voeten snel rond de driehoek en concentreert zich op techniek met behulp van alle verschillende soorten passen, hij deed drie herhalingen van kwaliteit met zijn rechter en drie herhalingen van kwaliteit met zijn linker voordat hij met zijn partner wisselde.

Voorbeelden van pastypes:

• Inside Foot One Touch
• Inside Foot Two Touch
• Buiten voet twee aanraking
• azen
• Binnen voetvolley
• Veters Volley
• Twee aanrakingen in de lucht
• eers

Leer hoe u al deze partner- en baltrainingsoefeningen kunt uitvoeren, evenals mannequin-training en kleine spellen waar alle leeftijdsgroepen van kunnen profiteren in het eBook The Triangle Training Method (ios + Android-app nu beschikbaar), inbegrepen bij uw teamset Training Triangles. Koop apart of als onderdeel van je Team Set-aankoop.

Aanbevolen e-boeken voor trainerstraining

6 weken trainingsplan voor het voorseizoen Voetbal Awareness Coaching Curriculums gepresenteerd door Game Maten:4 v 4, 7 tegen 7, 9 v 9 tot en met 11 v 11 50 leuke en ontwikkelingsgerichte coachingsessies voor kinderen van 6 tot 10 jaar Voetbalbewustzijn Leeftijdsgroep Specifieke bewustwording Ontwikkelingstraining verkoop Best of Soccer Awareness sale Boren en oefeningen om de Elite American Soccer Player te ontwikkelen sale Best of Amplified Voetbaltraining Volume 3 Ultieme trainingsgids voor jeugdcoaches Tactische gedachten over de ontwikkeling van de nieuwe 4 v 4, 7 v 7 en 9 v 9 spelformaten Snel spelen en afmaken in en rond de box met de 4-2-3-1 Diamond Attack-opstelling

[Wanneer en waarom moeten je spelers partner- en baltraining gebruiken met de Trainingsdriehoek?: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044939.html ]