COVID-19 CASE STUDY:Een contactloze Pilates Studio

De pandemie heeft het uiterlijk van Pilates veranderd. Voor veel Pilates-beoefenaars betekende het afscheid nemen van lokale studio's ten gunste van Zoom-workouts in de woonkamer, hervormers ruilen voor Magic Circles en online gekochte therabands. Voor zakenpartners en Pilates-enthousiastelingen, Kazia Cumbler en Robyn Murgio uit Los Angeles, Californië, is het bedoeld om fitnessondernemers te worden.

Draaien naar Pilates

Voordat de pandemie uitbrak, hadden Cumbler en Murgio een kleine winkelpui gehuurd in Culver City, Californië, voor hun opvoedingscoaching (beiden zijn moeder van twee). Ze stelden zich voor om daar steungroepen voor ouders te houden. Toen hun opvoedingsklassen begin 2020 migreerden naar Zoom, bleven ze achter met een lege kantoorruimte. Murgio was een toegewijde Pilates-student geweest en volgde twee tot drie keer per week privésessies met een instructeur, terwijl Cumbler alleen Mat Pilates had beoefend. Nu had Murgio geen toegang tot een hervormer en had ze er thuis ook geen ruimte voor. Van daaruit werd een zakelijke kans geboren. Ondanks dat ze nog niet eerder in de fitnessbranche hebben gewerkt, besloten de twee ondernemers dat hun lege etalage een eersteklas contactloze Pilates-studio moest worden.

De Pilates Pod biedt een schone, privéruimte voor één persoon om te trainen op een Balanced Body Reformer. Slechts één persoon mag de ruimte tegelijk gebruiken, met 30 minuten tussen elke sessie om ervoor te zorgen dat klanten elkaar niet overlappen. Klanten boeken hun tijdslot online en ondertekenen een verklaring van afstand met daarin gedetailleerde verwachtingen over schoonmaakprocedures en instructies over hoe het futuristische toetsenbord te gebruiken om de studio binnen te komen en hoe ze zich daarna kunnen afsluiten.

Het concept uitproberen

Op 9 maart 2021, precies een jaar nadat de COVID-19-shutdowns de Verenigde Staten troffen, bezocht ik de Pilates Pod om het zelf uit te proberen. Het grootste deel van 2020 en de eerste drie maanden van 2021 had ik thuis alleen Mat-pilates beoefend, met een paar rekwisieten die ik gelukkig bij de hand had. Toen het tijd was voor mijn training, pakte ik mijn plakkerige sokken, een handdoek en een waterfles om op weg te gaan voor mijn eerste contactloze Pilates-ervaring.

Ik vond de etalage gemakkelijk, met zijn felgekleurde bord in een straat in het hippe kunstdistrict van Culver City. Ik raakte het toetsenbord aan, toetste de code in en ik was binnen. Ik ontdekte een extra, lichte kamer van ongeveer 350 vierkante voet (de grootte van een klein studio-appartement in sommige steden) uitgerust met een luchtfilter, draagbare verwarming, enkele comfortabele stoelen, een mand met rekwisieten en vooral een goed gebruikte Balanced Body Reformer met springplank en box. Nadat ik de apparatuur had schoongemaakt met de meegeleverde doekjes en sprays, werd ik lid van het wifi-netwerk van de Pod met behulp van het wachtwoord in mijn bevestigingsmail. Ik zette mijn telefoon op een standaard bij de Reformer en regelde een les voor mijn collega, Gia Calhoun. Toen trok ik mijn sokken aan en ging op de koets liggen.

Het Pilates Pod-model is ontworpen om Pilates COVID-veilig te maken, maar het biedt ook enkele interessante opties voor zowel de Pilates-instructeur als de beoefenaar. Het uurtarief van $ 20 (naar verwachting stijgen maar nog steeds veel goedkoper dan een traditionele Pilates-sessie) betekent dat een ervaren beoefenaar toegang heeft tot een privétraining op een Reformer voor de prijs van een groepsles. Klanten kunnen een Reformer-video downloaden of streamen van hun favoriete instructeur of website (gratis of betaald abonnementsmodel), zelfstandig trainen met hun eigen routine, of een instructeur laten leren via Zoom of FaceTime met een apparaat. Deze opties hebben het potentieel om het beoefenen van Pilates te democratiseren, omdat ze variëren van eenvoudig, zonder franje tot een meer luxe, high-end ervaring.

Voordelen van oefenen in afzondering

Zelfs nadat de COVID-19-vaccins op grote schaal beschikbaar zijn en zijn aangenomen, heeft het pod-model potentieel. Individuele instructeurs kunnen ruimte huren voor persoonlijke privépersonen en meer van hun inkomsten behouden in plaats van te moeten delen met een studio-eigenaar. Er zijn ook andere voordelen aan het hebben van een eigen studio in plaats van les te geven in een van de verschillende sessies die tegelijkertijd plaatsvinden. Wanneer er slechts één sessie tegelijk plaatsvindt, kan de studio voor elke individuele sessie worden gepersonaliseerd. Je kunt je iPhone aansluiten, een Spotify-afspeellijst starten en het volume hoger zetten, of gewoon genieten van de geluiden van je adem en van de koets en veren die onder je bewegen. Geen ruzie meer over omgevingsfactoren zoals temperatuur, verlichting, muziek of geen muziek, of het volume van een spraakzaam buurgesprek. Je hoeft ook niet meer te jockeyen met het favoriete apparaat als er maar één Reformer is.

Een ander onverwacht voordeel van de pod, vooral voor Cumbler, Murgio en de moeders die het grootste deel van hun opvoedingsactiviteiten uitmaken, is het gevoel van totale privacy. "Het is dat ene uur van de dag waarop niemand me om een ​​snack vraagt", zegt Murgio. Vooral in quarantaine, waarin zoveel ouders worden gedwongen om de rol van chef-kok, opvoeder en fulltime verzorger op zich te nemen, is het hebben van een plek om zelfzorg te oefenen de grootste luxe.

Is het concept hier om te blijven?

Mijn ervaring bij de pod was een goede. Ik herinnerde me snel wat de Reformer zo speciaal maakt, namelijk de weerstand van de veren. Ik voelde me uitgerekt en verlengd op een manier die ik al een tijdje niet had gevoeld, en ik verwachtte de volgende dag pijn te voelen. Ik miste een instructeur om correcties aan te brengen in mijn vorm, om specifieke oefeningen voor te stellen en om me eraan te herinneren hoe ik specifieke oefeningen moet doen. Beschamend genoeg ontdekte ik dat ik de setup voor Semi-Circle volledig was vergeten, een oefening die ik ontelbare keren had gedaan maar me niet veilig voelde om het voor het eerst in een jaar alleen te proberen. Naarmate streaming Reformer-workouts aan populariteit winnen, worden ze ook steeds ingewikkelder en wijken ze af van het klassieke repertoire, omdat instructeurs hun creativiteit gebruiken om op te vallen. Hoewel deze nieuwerwetse bewegingen zeer Instagrambare inhoud creëren, kunnen ze gevaarlijk zijn voor een onervaren beoefenaar die van een scherm leert in plaats van een persoonlijke instructeur.

Desondanks zou ik terugkeren naar de Pod. Voor introverte mensen, germafoben of gewoon zeer gevoelige mensen (voor geur, geluid, licht, enz.), Is het model precies wat de dokter heeft voorgeschreven. Het is ook geweldig voor mensen die hun eigen hervormerspraktijken hebben en in steden wonen waar ruimte schaars is, waardoor een eigen hervormer een onmogelijke droom wordt. Murgio en Cumbler stellen zich voor om het bedrijf te repliceren in andere gebieden waar Pilates-studio's failliet zijn gegaan. Met zoveel kleine bedrijven in de hoofdstraten overal die failliet zijn gegaan, komt er in de toekomst misschien een Pod of een soortgelijk bedrijfsmodel naar een straat bij jou in de buurt.

[COVID-19 CASE STUDY:Een contactloze Pilates Studio: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Pilates/1002050081.html ]