De Best Practices voor Personal Training

Personal training is zowel een carrière en een bedrijf . Na enkele belangrijke best practices kan succes geven aan het werk . Deze praktijken moeten worden uitgevoerd om de trainer tevreden als de klant te houden . Een personal trainer nodig heeft om een ​​bepaalde relatie met zijn klanten op te bouwen , maar ook hen te helpen hun fitness- doelen te bereiken . Vind de juiste pasvorm

Het is belangrijk voor zowel de personal trainer en de cliënt om de juiste pasvorm met elkaar vinden . Niet elke sportschool of trainer is precies wat een klant kan op zoek naar . Een goede praktijk voor een personal trainer uit te voeren is de introductie en walk-through naar de sportschool en haar diensten. Op deze manier weet de klant precies wat er wordt aangeboden aan haar en als het is wat ze wil. Dit zal ook helpen de trainer ook, want als de klant niet gaat gelukkig in waar ze zijn , de kans groot dat de trainer niet tevreden over het werken met de cliënt zijn.
Gezondheid achtergrond en doelstellingen voor de toekomst

Zodra de klant heeft besloten dat de fitnessruimte en de personal trainer is wat hij wil , een best practice voor de persoonlijke trainer om gebruik te maken is het krijgen van de gezondheid van achtergrond informatie voor de klant en als hun toekomstige doelen . Het gebruik van de PAR -Q ( Physical Activity Readiness Questionnaire ) zal de trainer meter waar de klant is in termen van zijn huidige fysieke staat en bereid te helpen. Door leerdoelen van de cliënt , kan de trainer bepalen welke route van de oefening is het beste voor de klant om te ondernemen.
Oriëntatie op de Techniek

Een van de grootste
redenen een persoon wil de hulp van een personal trainer is dat de trainer haar kan leren wat ze niet al weet . Trainers zijn goed geïnformeerd over welke oefeningen zijn het meest effectief zijn voor die persoon en kan ook begeleiden de klant om te weten hoe je oefeningen correct uit te voeren met de juiste vorm . Als een klant geen gebruik maakt juiste vorm ze gewond kunnen raken .
Goede communicatieve vaardigheden

Het is uiterst belangrijk voor een persoonlijke trainer om goede communicatieve vaardigheden hebben . Een cruciale praktijk een personal trainer moet implementeren in haar carrière is professionaliteit en vriendelijkheid met klanten en collega's . De baan draait om de mogelijkheid om een ​​cliënt hoe effectief uit te oefenen om de beste resultaten te krijgen om te communiceren . Als een personal trainer niet efficiënt en effectief kunnen communiceren , dat trainer zal waarschijnlijk niet succesvol zijn. Het is ook belangrijk voor de trainer in staat zijn om zowel verbale als non-verbale communicatie te ontvangen van de klanten en bepalen wanneer een persoon meer zelfstandigheid in zijn trainingen kan het nodig zijn of wanneer een cliënt meer aanmoediging nodig heeft . Geduld is een goede karaktereigenschap van een personal trainer .


[De Best Practices voor Personal Training: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Werken-met-een-Trainer/1002000745.html ]