Ginga Basis

Ginga betekent swing in het Portugees en is de belangrijkste beweging in Capoeira, alle trappen en ontwijkingen samenvoegen. De ginga van een speler is heel persoonlijk en ontwikkelt zich in de loop van de jaren van training, waardoor een speler expressie en bedrog kan tonen, terwijl hij aanvalt, verdedigt en beweegt met vloeiendheid. Een ginga verbindt de speler ook met de bateria, swingend op het ritme en de energie van de muziek. Deze video toont de basisbewegingen, samen met enkele ontwijkingen die naadloos moeten worden verwerkt.

[Ginga Basis: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Capoeira/1002051908.html ]