Hoe maak je een Knife Hand Block in Karate Voer

Wil je weten hoe je een stoot of een trap naar het midden van je lichaam blokkeren? Een mes met de hand blok zal de aanval af te weren , terwijl instelling die u voor een sterke tegenaanval . Wat je nodig hebt
Martial Arts Supplies Martial Arts Uniformen
Vechtsporten Video
Toon meer instructies
1

vooruit Gezicht met een been voor op de andere . Houd je benen over de breedte van een schouder uit elkaar . Kopen van 2

Bereik je voorwaartse arm terug naar je achterste schouder met je open hand bijna cupping je oor . Dit is uw blokkerende arm .

Houd 3 uw vingers naar elkaar stevig met uw duim verscholen in je handpalm .
4

Steek je andere arm niveau met je borst , je hand gevormd tot een vuist .
5

Positie deze arm aan de buitenkant van uw blokkerende arm .
6

enigszins naar beneden en over de voorkant van Beweeg je blokkerende arm je lichaam.
7

Houd de elleboog gebogen in een hoek van 90 graden en draai je je pols , zodat de handpalm naar buiten wijst .
8

Ontmoet lidmaat van de aanvaller met het mes - hand rand ( het vlezige deel onder je pink ) .

Trek
9 uw andere arm rug tegen uw kant als je je blok te leveren.


[Hoe maak je een Knife Hand Block in Karate Voer: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002022779.html ]