Hoe maak je een Full Soft Bokszak

Training voor het boksen is een lang en moeizaam proces . Het is een test van kracht en uithoudingsvermogen . Wanneer boksers ontwikkelen hun ponsen vaardigheden, ze gebruiken vaak apparatuur zoals snelheid zakken of bokszakken . Als u nieuw bent bij het ​​boksen bent , en je bent niet echt geconditioneerd om een pak slaag te nemen , zou je zitten met een aantal ernstige problemen met je knokkels en gewrichten . Toen hun eerste krijgen in de sport , zullen veel mensen een opblaasbare boksbal te gebruiken. Opblaasbare bokszakken zijn nog steeds full-sized zakken , maar bieden een veel zachter doel voor je vuisten . Wat je
Waterslang nodig
Voetpomp
Toon meer instructies
1

Vul de basis. Het waterreservoir op de basis zich aan de onderzijde . U wordt het opvullen van de voet terwijl het apparaat zelf ondersteboven . Vul de basis helemaal weg en vervang het mondstuk op de basis. Het beste zou zijn om dit te doen terwijl de basis op de grond . Het zal behoorlijk zwaar als je het probeert en vasthouden. Kopen van 2

Sluit uw pomp. Als u gebruik maakt van een Everlast opblaasbare zak , moet het met een voetpomp die aansluit bij het ​​bovenste deel van de bokszak . Als het niet een Everlast tas , heb je een luchtpomp met een air naald op het nodig hebben .
3

Blaas de zak . Pomp de zak totdat de zak rechtop en alle rimpels worden rechtgetrokken .
4

Hit the bag . Het water bodem van de opblaasbare bokszak kan de zak om terug opspringen na het absorberen van een klap . Het geeft je een goede training geven en je leren om de snelheid en nauwkeurigheid van uw stoten controleren .


[Hoe maak je een Full Soft Bokszak: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Boksen/1002014625.html ]