Hoe lang is een Triathalon

? Een triatlon is een veelvoud discipline endurance sport , die in 1974 begon . Een standaard triatlon bestaat uit zwemmen , een fietstocht en een run , die in een ononderbroken ras zijn voltooid . Triathlons kunnen variëren in lengte en sommige laat elke fase moet worden ingevuld door een andere concurrent . Beginners

Voor beginners , kan het mogelijk zijn om te concurreren in de korte races. Deze zijn speciaal ontwikkeld voor nieuwkomers in de sport . Een typische korte ras kan een 400 meter zwemmen , gevolgd door een 10 kilometer lange cyclus stadium hebben , eindigend met een 2,5 kilometer lopen .
Intermediate

Voor degenen met meer ervaring
, een standaard triathlon lengte geschikter . Een standaard afstand kan een 1500 meter zwemmen , gevolgd door een 40 kilometer lange fiets -fase omvat , afgesloten met een 10 kilometer lopen .
Geavanceerd

Er is ook de keuze van de Ironman afstand , die over het algemeen geschikt voor topsporters . Dit kan bestaan ​​uit een 3,8 kilometer zwemmen , 180 kilometer fietsen podium , gevolgd door een 42 kilometer lopen .
Overwegingen

Triathlons variëren in lengte , afhankelijk van het evenement . Het is altijd raadzaam om te controleren met de wedstrijdleiding de lengte van de race , of helemaal niet onzeker .


[Hoe lang is een Triathalon: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Triathlon/1002004232.html ]