Hoe maak je een korte Serveer met Forehand Positie in Badminton
1
Neem je houding met je schouders en lichaam een beetje draaide , met je racket kant voet terug en de hiel omhoog . Andere voet is naar voren. Zet je gewicht op je voorste voet , en houd je voeten ongeveer op schouderbreedte uit elkaar . Kopen van 2
Pak het racket met uw vingers aan de voorzijde en uw duim op de top . Houd je racket naar beneden en terug met je arm uitgebreid en het gezicht van het racket plein met het net .
3
Houd de vogel door de veren tussen duim en wijsvinger uit de buurt van je en iets in de voorkant van je lichaam net onder heuphoogte . Laat de vogel niet vallen op het racket , maar laat het racket komen om het te ontmoeten . Dit zorgt voor een zachtere schot dat net zal duidelijk het net .
4
Zwaai het racket in een boog van laag tot hoog , de vogelvangst net rond de taille -niveau en het nemen van het uit je vingers . Ga door de gang om over je borst niveau , als een gladde beetje mep, maar niet volgen door. Dit geeft de vogel snelle acceleratie die uit sterft net voorbij het net .
[Hoe maak je een korte Serveer met Forehand Positie in Badminton: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002026836.html ]