Weet je niet hoe je als beginner kunt smashen in badminton?

Deel dit op WhatsApp

Een badminton-smash is een van de meest effectieve badmintonschoten als het gaat om het winnen van het spel.

Wanneer en waarom zou een beginner? verpletteren bij badminton? Het antwoord is eenvoudig, om de set af te sluiten met een punt of voor een zwakkere return van de tegenstander.

De meeste beginners en gevorderden van dit spel kunnen worden verleid om deze slag te maken zonder veel oefening of technische details .

Er zijn een paar nadelen van een smash:

1. Vertraagt ​​voetenwerk: Omdat smashen een sterke en volledige swing vereist, het is over het algemeen moeilijk voor het lichaam om na de smash in balans te komen.
2. Minder effectief wanneer uitgevoerd vanaf de baseline: Omdat je niet voldoende hoek krijgt om een ​​smash te produceren. En ook, smashen vanaf de basislijn kan je tegenstander een kans geven om je smash te counteren.

Hier is hoe je een geweldige smash slaat:

1. In positie verplaatsen: Je moet beweeg je lichaam in een positie waar je de shuttle kunt raken en terug kunt komen zodra de smash is voltooid. Dit alles moet op tijd worden gedaan, anders mis je misschien het schot.
2. Bereid je lichaam voor: Ontspan je spieren, want gespannen spieren hebben de neiging om langzamer te bewegen dan de ontspannen.

Nauwkeurigheid of kracht?

Terwijl je met alle kracht een smash probeert te slaan, je lichaam probeert energie te genereren dan zich te concentreren op de nauwkeurigheid en op de beoogde plek te slaan. Probeer dit bij het dubbelspelen, zodat je partner het schot van de tegenstander kan overnemen.

Wanneer u een zeer nauwkeurig schot probeert te raken, je lichaam en geest richten zich op nauwkeurigheid dan op kracht. Terwijl singles spelen , proberen om nauwkeurig te raken, zal meer opleveren.

Gevolgtrekking:

Als beginner of pro, correcte Badminton-smash kan je helpen een spel te winnen, daarom, Door het schot te oefenen, kun je erachter komen wanneer je dit schot als wapen moet gebruiken.

VOLG ONS OP INSTAGRAM!

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van ons bedrijf, partners en andere organisaties. Hoewel alle informatie op onze blog naar ons beste weten waarheidsgetrouw is, we garanderen niet de waarachtigheid, betrouwbaarheid of volledigheid van de gepresenteerde informatie. Elk advies of mening is louter informatief en mag niet worden opgevat als een alternatief voor professioneel advies.

[Weet je niet hoe je als beginner kunt smashen in badminton?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/badminton/1002044061.html ]