Hoe sumoworstelaars Gewichtstoename

? Sumo worstelen is een sport waarin twee worstelaars staan ​​in een ring en proberen hun tegenstander te duwen naar de grond of uit de binnenste cirkel van de ring . Sumo worstelaars zijn sterk afhankelijk van hun gewicht om een ​​tegenstander te verslaan en zal enorme hoeveelheden gewicht in om succesvol te zijn . Overslaan van het ontbijt

Na het ontwaken , zal sumoworstelaars krachtig trainen voor enkele uren op een lege maag . Dit maakt de worstelaars zeer hongerig en in staat om enorme hoeveelheden , wat resulteert in gewichtstoename eten.
Eten twee maaltijden

Sumo worstelaars is bekend dat slechts twee keer eten per dag . Deze twee maaltijden algemeen bedraagt ​​circa 5 tot 10 maaltijden die worden verbruikt door de gemiddelde persoon . Deze praktijk stimuleert het lichaam vast te houden aan vet en induceert gewichtstoename
drinken van alcohol

Genieten in grote hoeveelheden alcohol - . Vooral bier - is een traditionele methode die door sumoworstelaars tot abdominale gewichtstoename. Sumo worstelaars gebruiken hun magen voor stabiliteit en alcohol verhoogt cortisol niveaus , wat resulteert in buikvet .


[Hoe sumoworstelaars Gewichtstoename: https://nl.sportsfitness.win/sport--/het-worstelen/1002018154.html ]