9 redenen waarom schermen goed is voor kinderen

Schermen wordt om verschillende redenen snel een populaire sport voor ouders om voor hun kinderen te kiezen. Het is gunstig voor zowel de hersenen als het lichaam, aangezien schermen een van de weinige sporten is die een mentale vaardigheid vereist die overeenkomt met de fysieke vaardigheid die vereist is.

Het andere belangrijke punt is dat schermen is een sport waaraan bijna iedereen kan deelnemen . Of je nu groot of klein bent, jong of niet zo jong, vrouw of man, of zelfs in veel gevallen als je niet echt een "natuurlijk" atletisch vermogen hebt. Voor ouders die op zoek zijn naar een sport die hun kind de rest van zijn leven kan spelen, schermen is het. Voor ouders die op zoek zijn naar een sport die hun kinderen mogelijk kan helpen om een ​​studiebeurs te krijgen, hekwerk is het ook. Voor ouders die op zoek zijn naar een sport die hun kinderen diepgaande lessen zal leren die overgaan in hun academische en professionele leven, schermen is zeker de juiste keuze.

Hekwerk is een uitstekende optie (en met een goede reden! Of wat dacht u van een goede reden?)

Waarom schermen goed is voor kinderen

Er zijn talloze redenen waarom schermen een geweldige sport is voor kinderen. Op deze blog hebben we het gehad over hoe schermen het zelfrespect kan verbeteren, hoe het het constante verlangen van kinderen naar elektronische apparaten kan bestrijden, en zelfs hoe schermen het gedrag en het onderwijs op school kan verbeteren.

Nu is het tijd om wat dieper in te gaan op waar de schermsport om draait, en wat het perfect maakt voor een jongere om aan deel te nemen. Hier zijn negen redenen waarom schermen zo goed is voor kinderen.

1. Schermen is veilig

Als het gaat om blessures tijdens een wedstrijd, hekwerk is relatief veilig. In vergelijking met andere sporten zoals voetbal of gymnastiek, schermen heeft een ongelooflijk laag blessurepercentage. Ten eerste, uw kind wordt beschermd door een heleboel vulling en uitrusting. De uitrusting is geladen met sensoren waarmee het punten kan markeren die worden gescoord. Elke "hit" wordt gevoeld door die sensoren, zelfs op een hoog niveau van concurrentie. Dit is een belangrijk punt, want als je eraan toe bent, het doel van schermen is niet om de andere schermer te raken, maar om de score door die sensoren te laten voelen. Dat onderscheid is van belang als we denken aan blessurepreventie.

Nee, de messen zijn niet scherp. In feite, de meeste komen tot een bot einde. Uw kind zal ook een volgelaatsmasker dragen, er is dus geen risico op letsel aan de ogen of het gezicht. Hoewel zeldzaam, de meeste blessures zijn gerelateerd aan de lichamelijkheid van schermen en zijn net als de blessures die je in elke andere sport zou tegenkomen. Denk aan spierblessures door niet goed opwarmen, uitrekken, of het gebruik van een slechte vorm tijdens een gevecht. Die verwondingen zijn het soort dingen dat kan worden voorkomen door herhaling en betere oefening.

2. Schermen is uitdagend

Schermen wordt vaak een fysiek schaakspel genoemd. Het vereist zowel fysiek agressieve bewegingen waar je in de aanval bent als mentale behendigheid om de signalen van je tegenstander te lezen om defensieve bewegingen uit te voeren. Deze moeten vaak tegelijkertijd of binnen enkele seconden na elkaar gebeuren. Het is een constant heen en weer, de geest van de schermer op zijn tenen houden, evenals hun voeten op hun tenen!

Een schermgevecht kan heel snel gebeuren. Door snel te reageren, zowel fysiek als mentaal, leert uw kind snel te reageren. Ze leren subtiele signalen van hun tegenstander te lezen, interpreteer ze, en hopelijk, gebruik ze in hun voordeel, allemaal in een tijdsbestek van seconden. Het beste hieraan is dat uw kind leert te vertrouwen op zijn instinct. Ze moeten zo snel doorgaan dat hun training moet beginnen om adequaat te kunnen reageren. Het is geweldig voor een kind om uitgedaagd te worden en vervolgens die uitdaging aan te gaan en te overwinnen. Er gaat niets boven dit en schermen biedt precies het soort uitdaging dat kinderen nodig hebben om te groeien.

3. Bijna iedereen kan schermen

Ongeacht enige atletische ervaring, schermen is een sport die iedereen op elk moment in zijn leven kan beginnen. Hoewel beginnen terwijl uw kind jong is zeker nuttig zal zijn, dat betekent niet dat later beginnen een slechte zaak zal zijn. Hoewel het op een gegeven moment gebruikelijk was dat schermclubs het trainen van kinderen uitstelden tot ze tien jaar oud waren, tegenwoordig is het niet ongebruikelijk dat schermers al op vijfjarige leeftijd beginnen met trainen. Blijkbaar, die jongste schermers doen niet precies dezelfde dingen als hun oudere tegenhangers, maar ze krijgen zeker de basisprincipes van schermen.

De Paralympics hebben zelfs een extreem competitief (en spannend) rolstoelschermcircuit (nu omgedoopt tot Parafencing). De schermers kunnen niet heen en weer bewegen, maar ze moeten schone treffers hebben die zeer spannende wedstrijden opleveren. Ze zijn allebei leuk voor de schermers, maar ze zijn ook erg leuk om naar te kijken. Van de grond af, schermen is een inclusieve sport.

Schermen moedigt elke atleet aan om hun natuurlijke lengte te gebruiken, maat, en vaardigheid in hun voordeel. Het is niet ongewoon om een ​​groter kind te zien in combinatie met een veel kleiner kind tijdens een competitieve wedstrijd. Als we die wedstrijden zien, het is gemakkelijker te begrijpen waarom schermen zo'n geweldige sport is voor elk kind. Kinderen leren dat er altijd voordelen zijn, en hoe ze wat een nadeel lijkt kunnen gebruiken om hen te helpen winnen. Een groter kind kan hun lengte en armlengte in hun voordeel gebruiken in een aanvallende houding, terwijl een kleiner kind hetzelfde kan doen terwijl het zijn lengte gebruikt om agressiever en sneller te bewegen. Voor schermers, een korte schermer zijn kan een duidelijk voordeel zijn omdat hun tegenstander hen niet zo gemakkelijk met de punt van het mes voor een punt kan raken. Er is altijd een manier om het te laten werken als je slim afrast!

4. Schermen is een geweldige work-out

Schermen is een geweldige cardiotraining, het laat dat hart sneller kloppen! Door heen en weer te bewegen op de strip, lunges doen en snel herstellen, uw kind bouwt op natuurlijke wijze longcapaciteit en uithoudingsvermogen op. Als je naar een schermwedstrijd kijkt, je ziet dat de schermers constant in beweging zijn. Die beweging komt neer op veel bloedpompen en tonnen cardio-uithoudingsvermogen.

Schermen kan ook een krachttraining zijn. Houd er rekening mee dat een schermer zijn wapen te allen tijde gereed moet houden, en het handhaven van die houding gaat spierkracht opbouwen. De uitdaging om de juiste vorm vast te houden, terwijl je je zwaard naar keuze vasthoudt, tijdens het uitvallen, opvallend, of het vermijden van een treffer bouwt spieren op. Dat betekent kernkracht, been- en armkracht, en ook spiercontrole. De bewegingen ondersteunen een gezonde rug, het verbeteren van de algehele houding van uw kind en zijn gehele spiermassa. Praat met een schermer na training of wedstrijd en ze zullen je vertellen dat ze versleten zijn! Kijk naar iemand die een serieuze schermer is en je zult die spierdefinitie ook zien.

5. Schermen verbetert het zelfrespect

Studies tonen keer op keer aan hoe de impact van sportbeoefening uw kind positief kan beïnvloeden. Schermen is een van de beste omdat het de elementen van zowel een individuele sport (zoals tennis of golf) als een teamsport (zoals voetbal of honkbal) kan combineren.

Als individuele sport u bent verantwoordelijk voor uw winsten en verliezen (hoewel er enkele elementen zijn die u niet kunt controleren). Hoe je in staat bent om wat je hebt geleerd in de praktijk steeds weer in de praktijk te brengen in competitie, kan heel goed voelen. Of je nu wint of verliest, uw kind kan een stap achteruit doen en naar hun prestaties kijken en zeggen:weet je wat? Ik heb gedaan wat ik kon! En nu weet ik wat ik de volgende keer beter moet doen!

Het is vergelijkbaar met een teamsport, omdat je constant oefent tegen en naast je clubgenoten, relaties opbouwen met vaste tegenstanders, en het creëren van kameraadschap door gedeelde ervaringen. Naarmate je clubgenoten beter worden, jij ook en vice versa. En uiteraard, vergeet niet dat er schermteamcompetities zijn, die op zich al super leuk zijn!

6. Schermen verbetert academici

Net als zelfrespect, studies hebben de positieve invloed van atletiek op academische prestaties aangetoond. Samen sporten, wedstrijd, en mentale stimulatie zorgt voor een blijvende verandering in het vermogen van kinderen om in verschillende disciplines te werken. Kinderen verweven deze vaardigheden naadloos in hun schoolwerk, de vaardigheden die ze op de schermstrook opbouwen, lenen als ze onder druk staan ​​tijdens academische taken. Kinderen leren de adrenalinestoot te beheersen in competitie met een helder hoofd, wat opvallend lijkt op de adrenalinestoot tijdens het testen of uitdagende schoolopdrachten.

De oefening heeft het extra voordeel van mentale helderheid. Kinderen slapen beter als hun spieren moe zijn, wat leidt tot een betere focus tijdens huiswerk en lestijd. Schermleerlingen leren hulpmiddelen om situaties te analyseren, snel complexe beslissingen nemen, en denken op hun voeten. De snelheid van een schermwedstrijd is snel, en leren om je volledige aandacht op het moment te richten, is een vaardigheid die ze niet alleen nu in de klas kunnen gebruiken, maar verder naar de universiteit en daarbuiten.

7. Schermen doet een beroep op de gamer-mindset

Schermen is een van de vijf originele sporten die op de Olympische Spelen worden gespeeld. Er is iets opwindends aan het hanteren van een zwaard naar een tegenstander dat aantrekkelijk is voor kinderen die graag videogames spelen. Dat geldt natuurlijk voor bijna alle kinderen. het zoemende, en piepjes van de scoresystemen tijdens de competitie complimenteren ook dit gevoel dat kinderen achtervolgen in hun elektronische games. We hebben zelfs een aantal kinderen laten zeggen dat schermen hen het gevoel geeft dat ze in een soort virtual reality-videogame zitten! Dat is met uitzondering van het feit dat het hele lichaam beweegt in plaats van alleen hun vingers. Waarom gewoon op de bank zitten en op knoppen drukken als je kunt opstaan ​​en de dingen doen die in de videogames zitten? De games van tegenwoordig imiteren vaak het zwaardvechten met controllers, wat het echte hekwerk nog beter maakt.

Als je kind van Star Wars houdt, dit gevoel is er ook. Sommige schermers hebben het gevoel dat ze rond echte lichtzwaarden slingeren! Compleet met een licht dat oplicht na een succesvolle aanraking (zo wordt een gescoord punt gesignaleerd).

Zwaarden in het algemeen spreken de meeste kinderen aan. Iedereen in de wereld is op de een of andere manier blootgesteld aan zwaarden - tijdens spelletjes in de achtertuin, bij toneelstukken op school, met vrienden, in films. Zwaarden en zwaardvechten zijn op zoveel manieren in onze cultuur gegraveerd, ongeacht waar een bepaald persoon vandaan komt. Dat is een van de redenen waarom het iedereen aanspreekt. Voorbij Star Wars, er zijn de Drie Musketiers, de prinsessenbruid, Zorro, Koning Arthur, de Pirates of Caribbean en Jack Sparrow, en zo veel meer. De popcultuur waar ze deel van uitmaken, vergroot de manier waarop kinderen spelen en zich voorstellen, dus wanneer ze een echt schermzwaard pakken, kunnen ze de legendes naleven die ze aanbidden.

Of het nu gaat om gamen of films, schermen stelt kinderen in staat om in het echte leven deel uit te maken van wat ze zich anders alleen maar konden voorstellen.

8. Schermen bouwt levenslange vriendschappen op

De schermgemeenschap is groot en klein tegelijk. Door de jaren heen, veel jonge schermers groeien door de sport samen met hun medesporters. Ze kunnen dan de sport blijven spelen op de universiteit en daarbuiten. Het is niet ongebruikelijk om een ​​paar van je schermvrienden van de middelbare school of middelbare school te zien tijdens een universiteitswedstrijd. Het zijn niet alleen kinderen die in hetzelfde team zitten die goede vrienden worden, noch zijn het kinderen die hetzelfde wapen schermen. We zien dat schermers vriendschappen sluiten met oudere schermers die mentoren voor hen worden en vervolgens met jongere schermers voor wie ze mentor worden. Er is een kameraadschap in schermen tussen degenen die samen trainen, die anders is dan al het andere.

Tegelijkertijd, de reizen die gepaard gaan met schermen stellen kinderen in staat om vrienden te maken met kinderen uit het hele land, en in sommige gevallen over de hele wereld! Dit is zeldzaam in veel andere sporten, die hun wedstrijden voornamelijk lokaal houden voor hun stad en staat. De schermgemeenschap is rijk aan connecties, en in het tijdperk van sociale media blijven ze in de loop van de tijd nog sterker. Het zijn echter de persoonlijke interacties die ervoor zorgen dat het allemaal gebeurt, Jonge schermers ontmoeten elkaar keer op keer op het toernooicircuit als ze eenmaal een bepaald niveau in de sport hebben bereikt. Ze worden vrienden, zelfs als ze tegenstanders zijn! Dit is een kenmerk van wedstrijdschermen.

9. Schermen wekt respect voor het materiaal op

We schreven onlangs over waar u echt voor betaalt als u investeert in schermen voor uw kind. Maar als het gaat om de aanschaf van een schermuitrusting, het blijkt dat het niet zo duur is als mensen denken. Vooral in vergelijking met sommige andere sporten (zoals hockey en honkbal). Hoewel er een paar initiële investeringen zijn die de meeste ouders moeten doen (meestal voor de uitrusting), is schermuitrusting niet zo veel duurder dan andere populaire sporten. En bij de meeste clubs kun je oefenen met gedoneerde uitrusting.

Schermuitrusting staat bekend als duur, het is tenslotte de sport van de elite. Het is waar dat schermen duurder is dan teamsporten zoals voetbal of cheerleading op de middelbare school. Het prijskaartje mag echter geen reden zijn dat kinderen uit de sport blijven, maar vanwege enkele opgeblazen ideeën over de financiële kosten van schermen, soms kunnen ouders zich zorgen maken over dat aspect. Schermen hoeft echter niet de bank te breken, en de dure uitrusting kan eigenlijk een goede zaak zijn!

Gedeeltelijk, het gaat ten koste van de schermuitrusting waardoor het zo goed is voor de ontwikkeling van het kind. Spelen en duur sporten betekent dat kinderen moeten leren hun uitrusting te respecteren, hun bezittingen. Schermmateriaal kost veel, maar het duurt ook lang. Als er goed voor wordt gezorgd, dat is. Er zijn veel manieren om de levensduur van de uitrusting te verlengen, meestal door het verbeteren van de regelmatige reiniging en het goed verzorgen van de onderdelen van het wapen, Zelfs een opgroeiend kind geeft je een goede lange levensduur van de apparatuur, met minstens een paar jaar te gaan door het seizoen. Het is ook waar dat in de meeste gevallen de gebroken wapens en koorden zijn gemakkelijk te repareren. De overgrote meerderheid van de problemen kan eenvoudig worden opgelost zonder de grote onderdelen te vervangen. Beter nog, sommige gezinnen verkopen of schenken hun gebruikte uitrusting vaak als kinderen geen uitrusting meer hebben, dus het is handig om medeclubleden te vragen of ze iemand kennen die wat oude uitrusting wil uitladen.

Dit zijn slechts enkele van de vele, vele redenen waarom we van schermen houden en waarom schermen goed is voor kinderen!

[9 redenen waarom schermen goed is voor kinderen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/schermen/1002042609.html ]