Hoe maak je een Football Gooi Met de andere arm

Als je een sportieve taak kunt uitvoeren even goed met beide handen , kan het u helpen op het speelveld in een moeilijke situatie . Bijvoorbeeld , als je leert om een voetbal met uw andere arm te gooien , kun je een pas met behulp van die arm als u wordt aangepakt en kan de andere helft van je lichaam niet te gebruiken voltooien . Hoewel zeker niet in alle situaties kan het helpen om een verlies van yardage situatie in een positieve winst als je je team naar beneden het veld . Wat je nodig hebt
voetbal
Toon meer instructies
1

Pak de voetbal met de kant tegenover uw normale gooien de hand . Als je rechtshandig bent, dan zou je linkerhand zijn. Als je linkshandig bent , zou dit uw rechterhand zijn. Uw vingers zal worden in een " C " of achteruit " C "-vorm . Uw wijsvinger, middelvinger , ring en pink moet bovenop de bal geplaatst worden , te beginnen met je wijsvinger net binnen de streep op de achterkant van de voetbal. De rest van je vingers moet dan gelijkmatig over de veters . Uw duim moet zich aan de onderkant van de bal . Kopen van 2

Draai je lichaam naar de kant . Je achterste voet moet overeenkomen met de hand die houden van de voetbal. Uw voeten moet naar loodrecht op waar je naartoe gaat om het voetbal te gooien .
3

Strek je armen zodat je voorste arm is recht in het bijzijn van je ( dit is normaal gesproken uw gooien hand) en je rug arm is op ongeveer een hoek van 90 graden . Let op , tegelijkertijd je voorste voet zal aansluiten bij je voorste arm . Dit betekent dat je voorste voet zal hebben gedraaid en wijzen in dezelfde richting van je voorste arm .
4

Breng het voetbal naar voren zodat het naast je hoofd . Dit is het begin van de werpbeweging . Deze beweging zou voelen enigszins onnatuurlijk omdat je gewend bent om het te doen met met je andere hand . Uw onderarm zal op ongeveer een hoek van 45 graden met je bovenarm parallel aan de grond . In deze functie zal je hand aan de buitenkant van het voetbal .
5

Propel je arm naar voren en laat de voetbal . Dit deel kan ook voelen ongebruikelijk, omdat je niet gewend bent aan het gooien met deze arm . De release zal plaatsvinden net als uw werphand voorbij het vlak van je schouder is verhuisd . Om een langere pas te gooien , zal u wilt uw werphand iets omhoog draaien naar de hemel . Voor een korte of line- station pass, zal u wilt dat palm plat naast je hoofd te houden .

Volg 6 door met je achterste been . Omwille van de voorwaartse beweging van je lichaam , zal je rug been vanzelf naar voren komen nadat u het voetbal hebben vrijgegeven . Wanneer de beweging is voltooid wordt u met beide voeten geconfronteerd downfield of in de richting waar je de voetbal gooide met je andere arm .


[Hoe maak je een Football Gooi Met de andere arm: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002027968.html ]