Waarom doen voetballers tape om hun vingers?

Van jeugdniveaus tot aan de profs, voetballers tape hun vingers afzonderlijk of in paren. Voetbal vereist dat spelers de bal stevig vasthouden en vereist ook taaiheid om aan blessures te ontsnappen. Door met hun vingers te tapen, algemeen wordt aangenomen dat voetballers op beide gebieden een voorsprong kunnen krijgen. Gelukkig, er zijn geen regels die het afplakken van vingers verbieden.

Letselpreventie

Voetbal is een moeilijk spel en vingers zullen onvermijdelijk in de verkeerde richting worden gebogen. Door vingers af te plakken op de plekken waar ze buigen, sommige spelers kunnen een voorsprong krijgen door te voorkomen dat vingers naar achteren worden gebogen. Spelers die de bal moeten gooien of vangen, mogen hun vingers niet op de steunpunten plakken. Maar voor aanvallende lijnwachters en de meeste verdedigende spelers, het tapen van vingers op de gewrichten kan dislocaties en breuken voorkomen.

blessure herstel

Voor de ongelukkige spelers die last hebben van vingerbreuken, ontwrichtingen of verstuikingen, er is een praktijk genaamd "buddy taping" waarmee de vinger kan genezen zonder dat de speler veldtijd hoeft te missen. Volgens het sportblessurebulletin Buddy-taping houdt in dat de gewonde vinger wordt vastgebonden op een vinger er direct naast. De speler heeft in wezen vier vingers om te gebruiken, maar zal niet de pijn ervaren van het buigen van het gewonde cijfer. Deze oefening is een snelle oplossing die spelers aan de zijlijn kunnen implementeren, direct nadat een blessure is opgetreden.

greep

Sommige spelers geloven dat het vastplakken van de vingers kan helpen bij het grijpen van de bal. Volgens een studie vermeld in het American Journal of Sports Medicine, werd vastgesteld dat dit niet waar is. In de samenvatting van de studie staat:"De resultaten van deze klinische metingen van grijpkracht toonden aan dat, in tegenstelling tot de perceptie van professionele en grote universiteitsvoetballers, afplakken van de vingers of polsen of zowel de vingers als de polsen verbetert de grijpkracht niet". running backs en receivers zouden de meest waarschijnlijke spelers op het veld zijn om hun vingers af te plakken in de hoop op een sterkere grip.

demping

Sommige spelers geloven ook dat het vastplakken van vingers een deel van de klap kan opvangen van het vangen van een hard gegooide bal, volgens een bericht op MadeMan. Taping kan ook een buffer vormen voor lijnwachters die veel in de loopgraven duwen. Taping kan voor sommige spelers de plaats van handschoenen innemen.

Bandtypes

De website van PhysioAdvisor raadt spelers aan om zelfklevende, niet-rekbare sporttape als ze ongewenste bewegingen proberen te beperken. De beste maat, volgens de site, is 12,5 mm of 25 mm, maar 38 mm kan ook gebruikt worden, hoewel spelers het misschien willen knippen en iets kleiner willen maken. De site beveelt ook aan dat atleten vóór het tapen altijd een hypoallergene tape als onderlaag moeten gebruiken.

[Waarom doen voetballers tape om hun vingers?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002045800.html ]